今天恢复力量训练, Kettlebell 10min, push up 20-20-20, squats 3组, planks 3组,Dead Hang 3组。
这两株扦插繁殖成活的爬藤玫瑰,又重新点燃了我沉睡的玫瑰梦, 玫瑰真是开花王啊
上周搞明白了,我这两株成活的爬藤玫瑰是同一个品种
现在目光所及,被路边各色玫瑰吸引。一旦开始认真研究,估计变玫瑰绿手指也是很有可能的。