新娘上轿三把尿，是我们华人结婚的传统。大日子来临，斋戒三日，沐浴更衣。很多习俗和禁忌。
实际是，从三天前开始，就不再大鱼大肉，只吃一些清淡的粥类，一些容易消化的菜叶。上轿那天一大早，吃的“上轿饭”也是象征性的，吃了还得吐出来。也几乎不喝水。上轿前，要上厕所三次，彻底排空。
以前婚姻圈一般百里以内，一天要走到。路程可能很荒野，翻山越岭，穿过河流与高粱地。各种天气，各种凶险。大段路程没有村庄，更没有抽水马桶的厕所。新娘要保持纯洁，一旦梳洗打扮，穿上新嫁衣和婚鞋，就不可以沾地，以免弄脏。所以要弟弟背进花轿。直到到达婚家大堂，都不能有任何污染。还有绞脸，节食，上轿，下轿，迈火盆，跨门楷，拜堂，敬茶，入洞房，坐福等，每一道结婚流程礼数。所以这漫长的一天，上厕所是不可能的了。从离开娘家闺房，第一泡尿必须一直到洞房关门之后，启用随嫁妆挑来的新马桶。挑马桶的必须是未发育的男孩，里面放着红鸡蛋，最后故意索要红包，不然不给。你看把新娘憋的。
穿着一身繁琐的服装，抬轿子的都是年富力强的大汉，沿途上厕所太不方便了。一方面是脏，路边找个地方，那不弄脏了嫁衣，下雨呢，一身灰一身泥，就这么嫁到婆家，不是干干净净的，那这以后被人反复提起，一辈子也抬不起头了。再有，万一土匪没遇到，轿夫起了心呢。
这么长的一天，不能喝水，那还不饿着了。所以会用清水煮了栗子，沥干放在花轿内。新娘饿得不行就拿一个出来吃。栗子高能量，没有盐，所以不渴，不用喝水。
听起来，是不是很熟悉这个过程？马拉松，超马，铁人三项？
这些习俗，不是凭空而来的，而是千万人婚嫁摸索出来的经验，不是迷信旧俗。实际上是很科学的。
比如，再过三天，就要有盛大的旧金山马拉松了。参赛者，甚至志愿者，从今天起就要考虑吃什么喝什么了。别再大鱼大肉，把肚子吃坏了。该加碳加碳，该睡觉睡觉，沐浴，焚香。
到了比赛的那天早上，该怎么吃可以看看新娘的早餐。对我来说，我一般是上四次厕所排空。起床一次，吃了东西一次，出门前一次，到了赛场再排队一到两次。不然一到开赛，分秒必争，上一次厕所要浪费2-4分钟。更糟糕的是，每到两英里的几个厕所，都是客满。你必须排队。天哪，我在比赛啊，一秒都不想耽误的。或许，大铁比赛的小号可以在自行车上解决，那大号呢？
