跳橡皮筋曾经是我童年时喜欢的运动之一。 它的玩法可以简单，也可以很复杂，还有各种编织的口诀。记得有一首《马兰花开21》 口诀：
28256, 28257, 282931。
38356, 38357, 383941。
48456, 48457, 484951。
58556, 58557, 585 961。
68656, 68657, 686971。
78756, 78757, 787981。
88856, 88857, 888991。
98956, 98957, 9899111。
随着有节奏的口诀，合着高低跳动的橡皮筋，在恰当位置用脚勾住它，然后完成各种的动作，可以是一个人，也可以是几个人同时协调一致，在完成了一组口诀之后，或是未能完成的人，就自动下来接替其她女孩举橡皮筋。那时这项活动是小女孩们喜欢的游戏，也是我们课间休息时女孩子最常做的事情之一。
在我的记忆中，最完美的橡皮筋是那种没有断开的，宽度在1.5厘米左右，用汽车内胎裁剪出来，厚薄弹性柔软适度，当你在空中用脚勾住它的时候，不会感觉到太大压力。当然很多时候都不会有完美橡皮筋，多多少少都有接口打结，或弹性不足。记得那时我们周围有个车队，有许多施工用的大型机械设备，常有被淘汰的车内胎，他们的小孩就自然会有机会获得很好的橡皮筋。
这个游戏一般至少三人，如果不够，就把橡皮筋绑在两个木桩之间。如果人很多，好几个人就将橡皮筋撑起来围成圈，其余人就快速地在其中跳，唱着口诀《马兰花开21。。。》，输的人就下去支撑橡皮筋。橡皮筋的高度从脚脖子开始，可以一直升到用手举起来。
我们那个年代并没有健身意识，在散养随意的生活环境中，很自然地就把一群在相同背景下的小孩子聚集到一起，在其中学习竞争、淘汰、冲突、妥协、协助、期待。在那个放养的年代，阳光下这种简易活动，毫无疑问曾经让我们受益匪浅。
