2024 3月 埃及(6)开罗D2: 黑白沙漠

使卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。
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Day 7,3/23 白沙漠,黑沙漠

 

黑白沙漠位于埃及的西部,位于Bahariya与Farafra绿洲之间,是西撒哈拉沙漠中的一个独特地理奇观。

 

美国学者希提(Hitti)在他的《阿拉伯通史》中这样写道:“贝都因人、骆驼和枣椰,是沙漠中一切生物的三位一体的统治者;再加上沙子,就构成了沙漠里的四大主角。”

 

贝都因人的生活主要依赖椰枣,一路上到处都是椰枣树林。

 

出开罗, 就进入了辽阔的荒漠. 大约3个小时以后, 来到绿洲, Bahariya Oasis (Bahariya 意为北方),在那里午饭休息,院子里的椰枣树

 

 

树上挂满了椰枣

 

 

吃过阿拉伯午饭,一行人分乘两辆吉普车进军沙漠. 不久就来到了黑沙漠

 

 

黑沙漠实际上就是地质年代比较新的火山岩残留物,黑色的火山岩构成了沙漠地貌的主要元素,形成了一幅宛如画布上的图案。

 

 

观景爬山

 

 

在日落时分赶到了白沙漠

 

 

白色的石灰石,历经数千年的风化和侵蚀形成各种奇特的景观

 

 

最有名的景观:小鸡炖蘑菇

 

 

我们在沙漠里享受着荒原旷野

 

 

我们的司机兼大厨忙着埋锅造饭

 

 

白沙漠看日落;

 

 

夜宿白沙漠;

 

 

清晨,沙漠早餐

 

 

不速之客

 

 

然后去Crystal Mountain(水晶山);

 

 

最后泡一下温泉;打道回府

 

 

村里的孩子们

 

 

在埃及旅游的这些天,每天都吃很多新鲜的椰枣,

无论是尼罗河游轮还是开罗的酒店,每天都提供新鲜的椰枣。

 

据说贝都因人最多可娶27个妻子,他们如此彪悍的秘密武器就是椰枣!

我吃了这十多天的椰枣,感觉所言不虚……

 

 

椰枣(Palm Dates)

1、排毒:椰枣中含有丰富的膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,从而促进排便,可用于辅助便秘,以及促进排宿便。

2、抗衰老:椰枣中的多酚含量也极高,可作为天然抗氧化剂,促进细胞抗氧化,清除自由基的作用,从而减少皱纹和色斑,使皮肤白皙细嫩,延缓衰老。

3、天然“伟哥”:缓解性功能低下:椰枣可缓解性功能低下,椰枣、牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处。

4、刺激子宫:可以调节子宫的平滑肌,加快子宫收缩。

5、椰枣有助于减脂,因为当椰枣被人体吸收后能有效加速脂肪的分解,当血液中的脂肪酸被提升后,它就会透过血管被肌肉吸收,脂肪也会从而被燃烧掉。 运动前喝一杯椰枣水不仅有助额外提高脂肪的燃烧率高达80%,还能提高运动的耐力,抗疲劳,促进运动的恢复。

 

椰枣王:美卓(Medjool)椰枣,Costco 有卖。

产地摩洛哥。

美卓椰枣除了味道香甜可口外,

与其他椰枣不同的地方在于其较大的外观(7厘米)。

 

 

 

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