由于时间有限,午餐通常主打简单,营养均衡,和快,三明治首当其冲。 今天的三明治包括:面包,煎蛋,两片火腿,牛油果,一片bacon和一片起司。 喜欢焦脆面包的可以先将起司和面包放在空气炸锅中烤至起司融化 加上煎蛋,两片火腿,牛油果,一片bacon 加上一杯热茶,简单,又有营养的一顿午餐。