昨天是走进2020年的第二个星期五， 元月十号， 其实也是新年愿望的放弃日， 即 Quitter’s Day。
许多人在新年之际，常常会许下新年的心愿、希望、承诺。希望健康、快乐、平安。。。 希望尝试改变自己的生活模式。。。 希望开始一项健身运动。。。 列出一系列新年伊始的读书清单。 这样的热情会持续多久呢？ 统计数据显示一般是一周左右， 据研究结果大概80%的人到此为止就结束了。不知道何时开始， Quitter's Day 成为了新年后第一个非正式的节日，值得纪念一下自己一周的坚持。
昨天星期五的晚上，又和老妈去了健身房，健身课的教室里挤满了学生，这是我遇到最多人的一天，许多的新面孔出现在这个晚上。他们也许止步于今晚，或许始于今天，无论如何放弃日也仅仅只是个人的选择而已。
工作恢复如往日一般在进行中。午后的健身房里少了Judy，我们不时地会问对方是否见到过Judy，挺想念她的，我在想着约她出去吃个饭。。。希望她在某个健身房里坚持。。。我们中间跑马拉松的女孩，承诺今年将会有更多的体能训练，尽管枯燥乏味，她还是会坚持下去，她在准备三月份的一场马拉松活动。
我在2025年的第一天，写下了坚持运动、做个倾听的旁观者、尊重对方的选择、认认真真地吃喝。希望在Quitter's Day 之后能够一直坚持下去。放弃那些无法改变的，放弃那些无法拥有的，顺其自然的轨迹。
Quitter's Day， 坚持与放弃并存的日子。
