2025 美食篇4:学做南瓜软欧包

善待自己,才能善待别人。 把饭菜做成花,把日子过成诗。
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昨天做了八个,现在还剩下三个。刚刚又吃了一个。把南瓜泥加进去做面包还真好吃。方子是根据网上的方子做的。但在用量上增加了三分之一量。写下来为了以后有机会再做。

这是原方链接:https://m.xiachufang.com/recipe/106520591/

家里面一个日本南瓜看着要放坏的样子。赶紧切了蒸了。然后就去网上找方子做。这款欧包吸引了我。说做就做。

面包皮的用料:

中筋面粉 300克(原方用高筋面粉220 g, 低筋面粉 30 克)我做面包的时候突然发现家里高筋面粉用光了。忘买了。心想中筋也不会又问题。成品出来一样很好。

奶粉:13 克。我是按照原方加三分之一的量。

酵母粉 4 克

白糖 27克

蒸好的熟南瓜泥 200克

因为这款面包还用南瓜泥做馅儿。我就是把蒸熟放凉的南瓜去皮。靠近皮的部分留着做馅儿,上面部分比较细软用来做面团。

盐 2 克  盐的量反而减了。

原方还要55 克纯牛奶。再看冰箱,牛奶也同光了。头一天还去买东西呢。昨天下午天气不好也懒得出门了。怎么办?不是有奶粉么?用了32克干奶粉加水到100克。最后全放进去了。后来又加了一点点干面粉。

黄油 27克。冲奶粉要用热水,所以把黄油放到冲好的牛奶里面化开,正好牛奶也不热了。

人家用厨师机和面,我懒了,就用手和面。成团后放置一会再揉。有点粘就加一点点干面粉。醒醒,揉揉,面团也算光滑。当然用机器更好。

从和面到开始做面团大概用了不到两个小时的时间。面团分成八等份。



原方的馅料用了南瓜泥,白糖,炼乳,黄油。

我就自己发挥了。270克的南瓜泥,加了半杯熟南瓜子仁。打成粉状。这样的南瓜泥没有那么湿。然后加了两大勺的红糖。没放黄油。但又放了半杯的红豆沙。颜色不好看,但是很好吃。南瓜泥和南瓜子都属于健康食品。



后面就容易了。每个小面团我又揉了不少次。谁叫咱没用机器呢。这时候就比较光滑了。然后擀皮包馅。估计下面这张图是馅都在里面了。



应该盖上保鲜膜再让面团发至两倍大。我忘了这一步,直接就用面粉和南瓜子点缀面包了



用一个圆形的东西放在中间,然后筛上面粉。中间部分刷点水,放南瓜子。最后用小刀在面的四周划几道。具体操作可以参考原方。

我用了三个不同的盖子,包括小茶壶盖。最后发现黄瓜片最合适。只不过没有那么圆。



预热烤箱360华氏度,烤了25分钟。



非常好吃的。这些圆圆的面包是金牌,送给圆导领导下的圆猫小盗们。你们为了王府活动尽心尽力,增添光彩辛苦了!

王府活动链接在这里:https://blog.wenxuecity.com/myoverview/75350/

谢谢看帖,祝健康平安快乐!

亮亮妈妈 发表评论于
回复 '燕京夜话' 的评论 : 燕京好!这个方子不错,可以试。新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '麦姐' 的评论 : 麦姐好,你建楼功劳大大的。面包给你做宵夜。 新周快乐。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '歲月沈香' 的评论 : 香香好。 这款面包很健康,也好吃。你会喜欢。 新周快乐。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '混迹花草中的灰蘑菇' 的评论 : 蘑菇好, 馅料可以用原方,材料你会有的。 新周快乐。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '无法弄' 的评论 : 弄弄好。我有称。一般做面包我还是按照方子的量做。中式面食多凭感觉。这个小面包挺可爱的。新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 暖冬早上好,都端走当早餐。新周快乐。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '傅江歌' 的评论 : 江苏歌早上好。我是因为儿子有人管了啊,所以有些时间。你好好照顾大宝吧。早日康复。新周刊快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '可能成功的P' 的评论 : 可可好。我也就是喜欢在厨房里折腾。新周快乐
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '晓青' 的评论 : 回领导,是圆食。新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '水星98' 的评论 : 水星早上好。小时候的记忆最能影响一个人的美食选择。面食好吃。新周快乐
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '小火花' 的评论 : 小火花过年好!这款面包好看好吃。新周快乐
亮亮妈妈 发表评论于
回复 'cxyz' 的评论 : 是很好吃,谢谢小C,新周快乐!
燕京夜话 发表评论于
真漂亮! 名字也好听!方子收藏了。谢谢亮妈分享!
麦姐 发表评论于
亮妈真是能干,忙乎了王府的春晚,美食也不耽误,喜欢南瓜包,抓一个,当宵夜了,谢谢亮妈。
歲月沈香 发表评论于
好可爱萌萌的南瓜软欧包,亮妈做什么都那么有仪式感和美感。等我忙完了,也来试试,圆食源源不断,圆宅欣欣向荣。谢谢亮妈用心好分享!
混迹花草中的灰蘑菇 发表评论于
亮妈好!好漂亮啊,我经常用蒸熟的南瓜做馒头,还没做过面包呢,一定要试一下。不过最后那成型我还没试就放弃了,我做不了那么精致漂亮的,就在亮妈这饱眼福吧。馅也得想办法,我没有红豆沙,南瓜籽也不常有,我得想想用什么替代
无法弄 发表评论于
亮妈用料那么精确吗?我以前也是每次都去称,后来看到不少厨师就是一个大概,一把抓,我的称没电了,我就懒得称了。精确点是好,更接近原味。南瓜包很漂亮!
暖冬cool夏 发表评论于
漂亮啊,亮妈,这个面上的粉撒得好看,那个馅-红糖豆沙南瓜/籽想想就好吃,看得我有点饿了:)
傅江歌 发表评论于
亮妈妙手出高点!南瓜子,红豆沙和南瓜混在一起健康又美味,多好的点子!烤出来的圆溜溜的,又回到了小南瓜的样子!我,估计做不出来,用量杯啥的,是阿敏的活儿。我都是大概或差不多就行。
亮妈真棒,教书育人,整大型春晚,做甜点。。。精力充沛啊。我一天到晚忙大宝就累够呛。
可能成功的P 发表评论于
真是太可爱啦!亮妈厨房总是有惊喜!
晓青 发表评论于
圆圆胖胖的,一看就好吃,是圆食吗:-)
水星98 发表评论于
这一篇主要是面食,我喜欢。虽然我后来主要生活在成都,但是小时候在北京,面食很怀念。谢谢靓妈分享!
小火花 发表评论于
“南瓜软欧包” 这名字就挺好听,看上去也挺可爱又健康,亮妈真是手巧。
cxyz 发表评论于
南瓜味面包一定很好吃!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 谢谢鹿葱姐。这次姐姐发文压轴,最精彩。我是猜不到你写的。祝周日快乐,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '桔子熟了' 的评论 : 桔子好呀,我做得不如原方漂亮,我觉得还是发的不够。祝周日快乐,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '夏圓' 的评论 : 哈哈,圆笑节!圆导的小脑筋转得溜溜快。我服了你了。所以你的小盗们也个个聪明伶俐,这次王府活动因为有你,有小盗们才格外地热闹。谢谢圆导,谢谢小盗们。一定要做圆食犒劳,奖励。 周日快乐,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲儿好呀,有一张掰开的,忘了放上来。里面发得非常好。我觉得因为有南瓜泥的加入整个面团变得很软。真是软欧包。祝周日快乐,新周快乐!
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '碼農學寫字' 的评论 : 谢谢码农。想起咱俩昨天晚上一起盖楼。好有趣。通过王府活动认识你很高兴。周日快乐,新周快乐!
花似鹿葱 发表评论于
美味还有美色,美厨杠杠滴
桔子熟了 发表评论于
憨憨的可爱:)
夏圓 发表评论于
这圆食做得可真圆呀,香喷喷带金黄,亮了!谢谢亮亮妈妈!
元宵节要到了,托亮妈的福,我提前过圆笑节了!
菲儿天地 发表评论于
回复 '傅江歌' 的评论 : +1

给圆导占坐,好专业貌美的欧包!亮妈应该再切开来照一张:)
碼農學寫字 发表评论于
亮妈的南瓜包真漂亮。还能随机应变,用现存的材料创新。肚子饿了,我整盘端走啦。:)
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '寒墨' 的评论 : 寒墨好,就是周末有点时间:)
寒墨 发表评论于
亮亮妈妈的南瓜宝漂亮。这次又是一天一发博文了。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '傅江歌' 的评论 : 这不是赶着给小盗们做圆食么。小盗们忙上忙下的辛苦了。
亮亮妈妈 发表评论于
回复 '傅江歌' 的评论 : 江歌好,请沙发上坐,我端上香茶和好吃的。
傅江歌 发表评论于
占个沙发,先!亮妈,这春饼和菠菜饺子还没吃完呢。容俺细嚼慢咽。
亮妈好!
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