核磁共振对人体有危害吗？
首先要说明核磁共振对人体没有任何危害，不要以为进到一个大机器里面且机器噪音大，就会对身体有害。核磁共振跟X光的透视原理完全不同，X射线是能量很高的电磁波，它有很强的穿透性，X光片就是利用X光强大的穿透性对人体进行内部的透视造影，X光的高能量有杀死人体细胞的风险。但核磁共振基本上只是在人体上加一个高强度的磁场，就目前的研究来看，即便磁场的强度很强，也不会对人体造成危害。
构成人体的物质中，七成物质是水。核磁共振的原理，是让人体里水分子中的氢原子发出信号，通过信号的强弱分布，再把人体的组织进行3D造影，肿瘤位置就能被看得清清楚楚。
核磁共振的工作过程，是先给人体加一个强磁场。强到什么程度？大概是地球磁场的10万倍，水分子里的氢原子的原子核有一个磁矩，就像一个小磁铁。没有磁场的时候，它们是杂乱无章的，但是加了磁场之后会形成定向的排列，大家在上中学的时候其实都做过这样的实验，把一些铁屑撒在桌子上，然后放一个磁铁上去，它们就会形成特殊的排布形态，这个形态其实就是这块磁铁的磁场分布状态。
人体里水分子中的氢原子被加上磁场后，会以一定频率发生进动。这个效果就好比一个陀螺在旋转，你推它一下，它会在保持转动的同时，围绕中心的转轴有一个整体的绕圈运动，这就是进动。这时再微调磁场的变化频率，当它的频率跟进动频率一致时，就会发生共振，这种共振一旦发生，水分子就会发出一定频率的电磁波信号。把这个信号捕捉下来，进行造影，就能获得人体内组织器官的3D图了。
再次强调，核磁共振只是给人体加磁场，如果是强电场，它会让你触电，而强磁场则没什么问题，但装了心脏起搏器或者体内有金属假体的人不能用，强磁场对金属有很大的影响，切记。
雾霾到底是什么？
我们谈到雾霾，经常说的概念是PM10和PM2.5，这是什么指标？PM10就是指直径小于10微米的污染颗粒物，PM2.5则是直径小于2.5微米的污染颗粒物，为什么这两个直径那么重要呢？直径小于10微米的颗粒，你的鼻毛就拦不住了，会进入你的呼吸道，对呼吸道造成潜在的损伤。小于2.5微米的就更加厉害了，会穿过你的呼吸道进入肺泡，进入肺泡之后，这种损伤是不可逆的，也就是说，这些污染物进入你的肺泡之后，它就会一直待在那里，无法通过身体的新陈代谢把它们代谢掉。这就是为什么长期吸烟的人，肺部会是黑的，因为烟草燃烧时产生的焦油其实是一种微小的颗粒，它进入肺部之后就一直留在那里了，所以PM2.5对身体的危害比较大。
而雾霾的原理其实跟雾差不多。雾的形成类似于滚雪球的过程。
早上水汽重且温度比较低的时候容易产生雾气，这是因为出太阳的时候水蒸气蒸发出来，碰到冷空气容易凝结成冰晶，就是很小的冰块。这些冰块会成为凝结核，空气里水蒸气多的话，碰到凝结核就会跟滚雪球一样，越滚越大，多了就变成了雾。这也是为什么山里面比较容易起雾，因为山里面植物多所以水分多。
雾霾的原理其实就是把雾的凝结核换成了各种污染物的小颗粒，小颗粒也可以充当凝结核，这就是为什么雾是白色的，雾霾是发黄、发黑的，因为雾霾的核心不是冰晶，是污染物，自然呈现的是黑的、灰的、黄的。并且，冰晶是水在温度足够低的情况下才能形成，而污染物的小颗粒可不需要低温，它天然就在那里，当污染程度高的时候，雾霾的形成要比雾的形成更加容易，因此当某地空气污染严重时，你会发现雾霾的发生频率要比下雾的频率更高。
由于PM2.5能进入人的肺部对身体造成不可逆的损害，所以在雾霾天戴口罩是非常有必要的。
(本文转自严伯钧著《了不起的物理 》的有关章节）
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