给自己立个小Flag

1) 每两周读一本自己喜欢的书，最好纸质的，帮助自己远离手机

2）每周运动五天，不喜运动，但我这个年纪应该开始啦！

3）还有，向俺婆婆学习每天写上几笔。 婆婆退休20年了，已经记了18本日记。 向婆婆学习！！