体育娱乐不分家，这似乎是一个定律，目前的娱乐圈中，大量充斥这一些滥竽充数的明星，她们既没有身体和脸蛋的优势，又没有气质和文化底蕴，依靠毫无技术含量的低档次炒作在这个圈子里打拼，真的是难为一些人了。
我比较欣赏那些健康阳光的女明星，他们无论财色，气质，相貌，身材还是个人涵养，都算得上内外兼修的上品，她们也许不是时下最当红的女明星，但众多的优势注定了她们的生命力一定很长，因为她们曾经长时间从事体育，比一般人的耐受力要强很多。
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左小青
这是最近因为圈中绯闻被过多关注的一位前全国艺术体操冠军，笔者读大学的那个年代，正是左小青当红的岁月，我们体育系很多专修艺术体操的姑娘都把她当偶像和学习的榜样，1993年左小青退役，恰逢姜文拍《阳光灿烂的日子》，让她在影片中扮演一个走起路来有点八字脚的女孩张晓梅。处女作的成功使左小青萌生了当演员的念头，不久，她考上了北京电影学院，大学毕业之后，左小青虽然演出了很多角色，但并没有大红大紫，可是在最近这段时间，当红的陈道明和孙红雷却和她扯上了干系，按照我的理解，不管是不是炒作，左小青这样的女人，一定是很招男人喜欢的。
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马艳丽
这是笔者相对熟悉一些的名模，前几年我们一位大哥陈曦组织了一个文体明星队，马艳丽的老公------央视著名导演郎昆的儿子也经常和我们在一起踢球，这位名模也到先农坛体育场来过几次，看到本人的确是美丽不可方物，算一个真正的大美女，后来知道她小时候是一个排球运动员，后来改练赛艇，还获得过全国冠军，再后来据说因为伤病原因退出专业运动员的行列，阴差阳错成为了一个超模，现在马艳丽经营着自己的品牌服装公司，家庭幸福祥和，小女儿已经几岁了，虽然已经退出了演艺圈，但她在超模界的“大姐”地位无人替代。
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刘璇
相比于奥运冠军的成就，刘璇在娱乐圈的作为几乎难以启齿，在人民大学毕业之后，刘璇成为一个多栖发展的娱乐明星，做主持，演电影，上《舞林大会》，参加湖南卫视的《名声大震》，虽然曝光率很高，但说到自己在娱乐圈有多红，刘璇自己也得掂量掂量。
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牛莉
最近几年都要在春晚露脸，搭档多个明星演出小品，但红的却总是对方，冯巩，郭冬临等人依靠这些小品大红大紫，牛莉却始终是个配红花的绿叶，当然对她自己来说也是很有收获，毕竟春晚亮相的曝光率超高，牛莉也得此挽住声名。
牛莉曾经是北京花样游泳队的队员，12岁时进入专业队，1986年获得过全国第一届女子花游的团体冠军，有意思的是，15岁之后，牛莉转战射击居然也获得成功，他与奥运冠军王义夫和李对红曾是队友，1990年获得全军射击冠军。牛莉算是体育圈转入娱乐圈发展成功的典范，1993年至今，由牛莉参演的作品高达二三十部，在《空镜子》中，牛莉和同样是花游运动员出生的陶虹饰演一对姐妹更是传为娱乐界的一段佳话。
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陶虹
陶虹我不是太喜欢，但他老公徐峥我倒是很欣赏，陶虹长得比较妖，给人一种怪怪的感觉，她也是体育圈转行成功的典范之一，也是运动员到娱乐圈发展的人群中，相对体育成绩突出的一个花游美女，全运会冠军可不是一般人能够拿的。
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姜培琳
现在姜培琳早已摘掉了“花瓶”的帽子，而且她帮助很多人改变了对名模的看法，姜培琳是一个智慧型的名模，拥有高学历，谈吐不凡，气质高雅，当年她是一名排球运动员，后来进入哈尔滨体育学院专修排球专业，从文凭上和我差不多，可姜小姐很上进，后来据说是拿到了运动心理学的硕士学位，最近几年在北京台主持一档时尚类电视节目，发展平稳。
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何美钿
这位在香港走红的女明星居然也是体育行出身，让我有些意外，11岁拿到全国少年比赛的平衡木冠军，16岁在朝鲜代表中国夺得亚洲冠军。虽然小小年级就荣耀满身，但是因为运动生涯时扭伤脖子、手肘，并且断过一次手腕，恐惧心理让这位细腰美女不得不遗憾地结束了体操生涯，不过退役后的何美钿立刻被香港无线台相中，靠着古装剧开始走红。
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汤加丽
这是一个敢于献身的娱乐圈明星，从她敢为天下先拍自己的人体写真集博取江湖声名的做法来看，倒真是有搞体育的天赋，很少有人知道这位为了艺术献身的写真娇娃曾经是两枚体操金牌的主人。九岁那年，汤加丽在安徽省体委体操队开始了她的运动员生涯，曾经在少年时期获得了两枚青少年体操金牌。
