提神饮料别乱喝！「网传特调」畅饮恐中毒丢命

▲许多人爱喝能量饮料。

许多人爱喝能量饮料、提神醒脑，日本一名YouTuber甚至拍片分享「酒类与能量饮料」混合饮用的特殊配方，但农林水产省警告，此举可能导致咖啡因摄取过量，不仅影响健康，过去也曾发生喝太多能量饮料，不幸中毒身亡的案例。

日本农林水产省指出，「咖啡因不只存在于茶跟咖啡里，也存在于能量饮料之中」，适量摄取有助于健康及运动表现，过度摄取却可能让中枢神经系统受到太多刺激，出现头晕、心悸、颤抖、失眠等症状，甚至导致腹泻、恶心、呕吐。

农林水产省进一步指出，如果把酒精与含咖啡因饮品混合饮用，恐怕在短时间内过度摄取酒精与咖啡因。此前，也曾发生过饮用太多能量饮料，导致中毒丧命的案例。

该省食品安全政策课表示，民众对于「酒精和能量饮料混合饮用」的健康谘询数量近期暴增，推测可能与一部YouTube影片有关，「部分民众表示，他们看到一部将酒精和能量饮料混合饮用的影片后，才提出询问。」