新移民刚刚来到加拿大，很快就会被那些不得不面对的问题所困扰。工作、生活等等方面的问题，都会让新移民感觉到非常的不适应，言语不通，银行里面的存款一天天的减少，工作还没有着落，就算是找到了一份工作，也可能是体力劳动，和自己在国内的那种潇洒可以说是天壤之别，如果一些新移民住在别人家的地下室，那简直就是一种耻辱。因此，情志不舒，易怒，失眠等等的症状都会出现，夫妻之间经常吵闹，相互埋怨不应该来这个地方。如果是一个人来的，也很容易产生一种躁动，希望能够回国去发展，但是会经常面对一个问题就是如何面对国内的乡亲父老。中医讲，七情五志皆可致病。怒伤肝、思伤脾，慢慢的一些肝脾不和的症状都出现了，甚至还有更加严重的情况，如果不进行及时的治疗，在这样的环境下很容易便成抑郁症。新移民来到一个新的生活环境遇到各种各样的问题都是很正常的，我们不能觉得我在国内如何如何，而是应该面对这个全新的环境，给自己制定出一个计划让自己尽快地适应这样的环境。但是如果你有了不舒适的时候，应该赶快寻求医生的帮助，千万不要让自己患上抑郁症，要知道，抗抑郁的药物的副作用是非常大的。
