作者： 黛宁
前阵子，收到朋友写的卡片，是一张印有栀子花的明信片，栀子花的外型是花冠下部成筒形，直径大约六，七公分，花朵是呈复瓣花，颜色是白色的，栀子花的花语就是非常喜悦的意思，花朵可供食用，并且花香浓烈，可供制香料及香水，而且果实可以入药，具有清血热之效，是一种可食可入药且多用途的花朵！
走在平时经过的公园旁，路边也种了一排的栀子花，因此，每当行人走过时，都会伫足闻香，心神领会的接受这份无言的分享，更从路人的表情中发现幸福的感觉！
幸福，每个人都向往的一种心灵境界，对于这种体会，每个人都赋予不同的定义与解释，而我所认为的幸福，是在我所有的层面中都能达到平衡的状态，在心灵层面中，拥有与维持平稳与安静的心，在工作层面中能够达到自己的标准，不过份的焦虑与急躁，服事层面中更是充满对人的热情与积极，学习层面中不断突破自我的界限，得着许多的智能与新知；幸福是享受在平衡中的一切，自由而满足，不过这是我的定义，但不是惟一的答案，因为，每个人的想法都是不受限的，人可以拥有与众不同及天马行空的想法与感受，这何尝不是另一种的幸福！
从自己不同的层面去体会与分析，发现惟有从心里来的平衡才是真正幸福之源，是的，我们的心灵若处在平静与安稳的状态时，我们才会有安定的力量去面对工作、服事、学习、家庭等各种层面的挑战与问题，当自我平衡时，不再有超我与本我之间互相拉扯而导致焦虑与失衡，而身体也随之得着安定，因此，身心灵即可达到平衡的状况！
然而，面对现在多变的世代，各样的压力、疾病及社会状况层出不穷，那如何得着真正心灵上的平静与安稳呢？也许，在坊间中有各种的方法教导人去放松情绪与心情，但是，那只是治标却不是治本的方法！因为，一旦有类似的情境发生时，那种焦虑与压力又随之出现，情况并未减少与好转，这样的放松只是暂时性的，并非是全然的释放与减压，我认为，要达到真正的平衡，很重要的一点是心灵上的平安，这种的平安，不是环境顺逐的平安，更不是满足现状的精神，而是一种安定的力量，让你不论身处在顺、逆境或是生死的交关中，能够用平稳的态度与能力去面对与承担！平安更是一种安定的力量与平稳情绪的展现！
真正平安的源头是来自于那里呢？耶稣说：我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们，我所赐的，不像世人所赐的；你们心里不要忧愁，也不要胆怯！耶稣所赐的平安，不像世人所谓的一帆风顺与安枕无忧，而是一种在痛苦与绝望中的宁静安稳，就如同祂在面对苦难时的态度一样，所以，祂明白何谓真平安，因为祂曾经历过，祂也应许信靠祂的人拥有相同的平安；记得我曾看过一篇小故事很适合用来形容什么是危险中的平安，有只鸟儿将牠的巢筑在瀑布底下的树枝上，当瀑布的水倾注而下时，大水冲击着岩石，发出震耳欲聋的声音，石头上撒出一连串的白沫，梦幻而短暂，水柱看似要把树枝给折断了，树枝更是随瀑布的水摇动着，连树枝上的鸟巢也迎风摇曳，鸟巢就随着树枝在静与动之间来回摆荡着，但奇怪的是，巢中的鸟儿却一点也不惊惶，安安稳稳地孵育未出世的孩子，不管风速如何的强劲，水流何等的湍急，鸟儿依然不为所动，这是何等不寻常的画面呀！平安，就是在危机四伏的环境中，依然拥有随偶而安的自在与坚定不变的态度，幸福，就在平安时降临！
当我们心静安宁时，我们可以放松与自在的做自己，不再用负面的思想与情绪来否定自我价值，但这样的时刻能够维持多久呢？我认为惟有从心灵深处不断涌出爱的能量，才能持续的肯定自己与别人，接纳与尊重个体间的差异，爱是平衡的根源，而平衡的展现就是外在行为的宁静稳妥，心灵与行为能够一致表达自我的认知，当自己被爱接纳了，不再定自己的罪了，焦虑也就随之而逝！
神是爱，自爱的前提是我们先得着上帝完全的接纳及无条件的爱，在耶稣的爱里没有批评与否定，只有真诚与了解，有了神的爱，我们才会爱自己，进而普及家人、朋友、社会、国家，甚至化成大爱去爱其它的种族，爱人如已，就在这里做了最完美的诠释与表达了！
感谢上帝，让我们认识祂的爱，因着爱，才能感恩的享受我周遭的一切，并且诚心的向祂发出赞美与感恩，即使身处在坚难与困苦中，情绪虽有高低起伏，但心境却如泉边鸟儿般的宁静安稳，祂的同在带来了平安，让幸福的芬芳充溢在这苦味的日子里，馥馥芬芬，永不止息！
