虽然你谈笑风生，却丝毫也掩饰不了紧张。每个人都知道紧张没有用，可是事到临头还是控制不了自己。10个小时，上下8000英尺的Hiking我能自如地应付，可是面对死亡的威胁，在平路上走了不到1个小时，脚上便起了大泡，大大地减慢了行走求救的速度。可见紧张不仅没有用，还在帮倒忙。 所以放轻松吧，做个深呼吸，出发前洗上一个热水澡，再喷一点chanel的香水，于是一整天都有了好心情。放轻松吧，放下胜负的念头，抱一颗平常心，这样你才能自如地发挥。放轻松吧，要知道天道酬勤是自古不变得真理，99%的水平和秀美的容貌，一定要再加上自信的微笑，才是所向披靡的你。 Good luck, my dear.
