在英国的日子过下来,饮食习惯也被改了,面包成了我的每日必备。午休时间共四十五分钟。每天中午三名治已成了我的午餐惯例。两片面包一片火腿,黄瓜片,西红柿片;或是两片面包加上意式的香肠和沙拉青菜。早上茶时间记得吃个苹果,下午茶时间记得吃几粒草莓或香蕉,保证身体系统的运行。煎炒烹炸的日子是不再了。吃得简单了,觉得挺清爽的,挺好。