男女是不同的，在生理、心理、个性、想法、处事等都大不相同。当两个完全不同的人，要相处一辈子时，问题会一个一个接著产生，若把这些问题视而不见，或是想用自己习惯的方式解决，只会让夫妻之间的问题冰冻三尺，或是雪上加霜罢了！
原始人类的生活，男人主要的工作是狩猎，当傍晚来临时，男人们扛著忙碌一天所得的猎物回来，女人们迎接辛劳一天的男人，高兴地接下男人手中的猎物，开始调理烹煮。男人们则围著燃烧的火堆坐著，他们注视闪烁发光的火堆，彼此间并不交谈，他们脑袋并不思考任何事，他们正把一天的疲惫与压力，在注视火光的时候，完全地卸除。
女人们主要的工作是照顾小孩、整理与打扫。傍晚时分，高兴地迎接带著丰盛猎物的丈夫。当男人们坐在火堆前，一动也不动，什么事也不做，女人们是欣然接受的，毕竟丈夫已经劳累一整天了。
反观现代男人，下班绝对不是扛著一只老虎或羚羊回家，妻子无法看到丈夫一天辛劳的代价，但妻子绝对会看见男人坐在〔现代的火堆〕───〔电视〕前，晃动的萤幕就像是闪烁的火光，其实男人脑袋还是没有思考，他不在乎电视到底演了什么，他正在卸除这一整天的压力。
现代社会大部分的妻子也有一份工作，可是当她回到家，却仍然持续原始时代女人的反射动作，煮饭、照顾小孩、做家事。但当她发现自己同样辛苦一天，而丈夫却在跷脚看报纸、电视。大部分的妻子都会怒火冲天，抢下报纸、关掉电视、破口大骂，卸压中的丈夫突然被打断惊醒，也不会高兴到那里去，最惨的状况就是两人开始吵架，每天就如此恶性循环。
当夫妻之间知道彼此的差异时，要学著体谅与尊重对方卸压的方式，解除压力后，两人的感情才能往正面方向发展。
【男人卸压篇】
男人脑袋想的，很难用言语表达出来；不像女人左右脑开发平衡，所想的事可以马上清楚地用言语表达。当妻子要丈夫说出今天发生的事与感受，他无法回答，男人以言语表达情绪能力比女生差。他需要的是一个人躲在〔山洞〕中，一个人想清楚所有事的来龙去脉，才能回答妻子的问题。
〔山洞〕──也是原始时代应用於现代的代名词，它指的是让男人安静，不受干扰的地方或方式。在现代很难找到这样的地方，所以男人以做连续性的动作来替代，比如打电脑、打球、玩game、看电视等等。
当男人在〔山洞〕时，他是在思考工作上的事情；虽然手上打著球，可是脑筋在转。他无法像妻子一样，把思考的过程完整的说出来，其实他不知道从何说起，直到他想清楚。
当丈夫在他自己的山洞时，最好不要去打扰他，否则他会越走越深，给他一点时间，他自然会从山洞中出来。「相爱到白头」的作者建议妻子可以问丈夫：「你在山洞中吗？」若丈夫回答肯定的，那就不要打扰他，给他一点时间让他安静。当丈夫知道妻子尊重自己在山洞中的时间，他会非常感激。
【女人卸压篇】
女人的卸压方式和男人不同，女人是以说话的方式卸压。当下班回到家，妻子会开始对丈夫讲述一整天发生的事，从芝麻绿豆小事到自己情绪转变，加上一些八卦消息，全部一箩筐往丈夫身上倾倒。切记，身为丈夫只要听就好，不用给意见。最怕的是，有些丈夫会当真，马上动脑为妻子分析，或是大骂妻子的老板，甚至建议妻子马上换工作，这些都是多余的。女人需要的是倾听者，给意见只会产生反效果。
当然妻子也可以在卸压的开场白说明：「我热爱我的工作，以下所讲述的一切纯粹是情绪发泄，我只需要你的倾听，你的倾听对我很重要，我也很感谢你听我说话．．．」当丈夫知道，他只要坐著听，就可以卸去妻子一整天的压力，并且得到妻子的感激，他是很乐意如此做的。
男人比较被动的，当妻子忙碌於家事时，她当然希望丈夫来帮忙，可是妻子不要期望丈夫主动，这是不太可能，若你一直等下去，只会等出一肚子气来。妻子可以将要做的事情明确化。「请你将垃圾打包好。」，但当你这么说时，不要期望丈夫会接著做第二个动作，将打包好的垃圾拿出去丢。你要把指令下达清楚「请你将垃圾打包好，并在垃圾车来时拿出去。」
若垃圾车来了，他还在〔山洞〕中，你可以轻声的提醒他，他答应你要倒垃圾的。若他做了，不要忘了表达你的感激：「谢谢你将垃圾倒了，这让我很高兴，为我解除很大的压力．．．．」丈夫发现举手之劳，能让妻子如此感激快乐，他往后会更乐意去做。若他真的忘了，不要生气、唠叨，这只会造成反效果，多给几次机会，适时表达你的需要与感激，他会愿意去做的。
