大家都知道,健康是人生第一财富,因为健康是人创造财富的重要条件,而财富并不能换取人的健康。因此珍惜生命,注重健康,延年益寿,已经成为当今人们关注的热点。
临床流行病学证实,非传染性慢性病的病因中,遗传因素占15%,社会因素占10%,气候因素占7%,医疗条件占8%,而不良的生活方式占60%。
可见生活方式已经成为某些慢性病的主要病因,尤其是所谓的富贵病,共包括高脂血症、脂肪肝、肥胖症、冠心病、高血压和糖尿病等六种。流行病资料研究表明,六种富贵病主要是由不良生活方式造成的。 因此,远离富贵病一定要把预防放在首位,从改变生活方式入手。