海鲜粉丝,豉椒鸡,甜椒叉烧,芝麻鸡,葱油饼,八宝粥



鲜鲜美美的海鲜粉丝

水烧开放粉丝关火泡2-3分钟捞出放冷水沁凉后捞出放盘;


炒好的(带些汁) 的海鲜倒在粉丝上。

粉丝别泡太软,有余地吸收海鲜汁后很好吃啊。

虾和鲜贝先用酒,糖腌一会儿炒出来就鲜嫩,试试看。



香香辣辣的豉椒鸡是我的常青树


做法:

鸡腿弃骨切块;

青,红辣椒(Jalapeno)切块炒锅里大火油盐爆爆后放盘备用;

炒锅又放油,大火热油后放葱头,蒜瓣,豆豉炒香(一定要闻到豆豉有香味);

加入鸡肉炒一会,


再放糖,酱油炒炒后稍焖一下(看鸡块大下而定) ;

转大火加入辣椒炒几下,出锅;

火候要灵活掌握,放辣椒前鸡里的汁基本炒干!

这道菜鸡里没放盐,酱油和豆豉的咸度够了。



方便快捷的甜椒叉烧

叉烧是前两天做好的。我每次做叉烧都做很多,4大烤盘,烤箱严重饱和。

一来儿子爱吃,二可省电节约能源。



胡编乱造的芝麻鸡


将甜酸鸡撒上芝麻赶进绿圈



百吃不厌的葱油饼

不骗你,我打小就会做它了。



建康营养的八宝粥

八宝粥真的有八宝呢:

黑糯米,玉米,薏米,高粱,莲子,西米,红豆,绿豆

清补去湿。我用慢煮锅熬的,西米和绿豆后放。



祝大家周末愉快!

登录后才可评论.