绿茶粉美容的功效

绿茶能让女人更美丽！因为它有三大美丽因素：1.抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；2.美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；3.抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。面膜做法：1、绿茶粉适量+蛋黄1个：把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，用温水洗净。功效：去印效果好2、绿茶粉适量+蜂蜜：把蜂蜜或芦荟和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，用温水洗净。功效：收紧肌肤，增加弹性注意：干性皮肤适合用蛋黄、蜂蜜，油性、敏感皮肤适合用蛋清。绿茶还能瘦身，绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？

材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1～1.5大匙
製作方法：將麵粉與蛋黃充分攪拌均勻後，邊攪拌邊加入綠茶粉，攪拌均勻即可。
使用方法：
將製作好的綠茶面膜敷在臉上，再鋪上一層微濕的面紙，大約5～10分鐘，以清水洗淨即可。使用面膜時，最好是晚上洗完澡、清潔臉部之後再進行，因為敷過面膜的肌膚，通常很敏感、脆弱，不適合立刻上妝或曬到太陽，也不要塗抹有剌激性的保養品，第一次使用可先將面膜塗在手腕內側，檢查有無過敏的反應，確定適用自己的肌膚後再使用！

　　一、绿茶粉护肤品注意有效期。

　　武警总医院皮肤科李志强主任称，在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素Ｂ、Ｅ和小麦草萃取物等配合，能起到补充水分、紧实肌肤等作用。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶制品为最好，隔年或陈年的可能就没有任何功效。这就需要在选择绿茶粉时，注意选择正规大厂家的商品，并且注意生产日期，不建议购买陈年的绿茶粉。

　　二、绿茶粉能减肥防病，月经期慎服。

　　武警总医院营养科吕利主任介绍，绿茶中含有一定的咖啡因，与茶多酚并存，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却能促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，而咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。所以这类说法也无可厚非，但要注意，除同样须注意生产日期外，女性在月经期最好不要多服绿茶粉。

　　月经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，合成血红蛋白的重要元素——铁，也随之流失。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。而在月经期间一旦大量服用绿茶粉，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。而女性月经期受黄体激素分泌的影响，常常会有大便秘结的症状，此时多服用绿茶粉，除影响铁吸收外，还会加重便秘。

　　三、绿茶粉可消肿抗过敏，注意谨慎选择。

　　李志强主任称，绿茶的美容护肤功效是相当好的，尤其对于夏季炎热的天气，很多女性容易出现皮肤的不适症状，此时用绿茶粉敷面能镇静、消肿、抗过敏，效果十分显著。但是，目前市场上的绿茶产品太过丰富，许多不一定能保证产品的纯天然和纯浓度质量，盲目购买使用，容易造成一定误区。在绿茶食品的制作上也同样存在这个问题，很多称作纯绿茶粉的产品，很可能加入一些其它的物质，而破坏绿茶内成分的美容保健作用，这就需要女性朋友在购买时一定要谨慎。

　　综合皮肤科和营养科专家的意见，建议选择正规大厂家的产品，这样有一定的质量保证和技术水平，可以更放心地选用。另外，自制一些绿茶粉护肤品和食品的保健效果也不错，但要注意购买当年的新茶，这就需要大家对绿茶的选择具备一定知识。

　　绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

　　绿茶亮齿法: