我被跟踪了？

我的危机意识很差，不过今天我觉得自己被跟踪了。

那个白人两次出现在风马牛不相及的地方，走过来找我说话。
一次是上个周末在离家有些远的超市里
还有一次是今天去career service的路上...

他对我说话的时候
眼神很痴迷
我怀疑他是不是精神有问题

回来对室友说
她说我一定是被跟踪了
我开始害怕了
我是不是碰到变态了？