我这个人，体质很差，属于亚健康状态，常年身体的各种不适，细数竟有十几种之多。
我的肠胃不好，现在的医学把我这类的慢性肠胃炎划归作“肠道易激综合症”。我的肠胃变得很脆弱、很敏感，过饥过饱都会发作，一阵冷风吹过，等感觉到，已经来不及了，马上发作起来给我颜色看，还有最怕空调，在冷气开放的环境中，尽管用毛巾把腹部捂着，还常会不舒服起来。肠胃不舒服后，有时胃就胀气，虽然会嗳气，但嗳出的气少，胃气胀得快，马上胃部就鼓胀起来，看着胃胀得像鼓着肚子呱呱叫的青蛙，虽然又痛又胀的，忍不住呻吟几声，但也习以为常，我和女儿就把这现象称作“呱呱胃”。而更多时候则是腹泻，一天五、六次地拉，直到把肠子里所有的东西都彻底排空，疼痛才会停止。因为不是细菌感染，只是功能性的腹泻，拉干净后倒也没事了。当我勤跑厕所时，女儿就知道我又在“拉拉肚”了。
因为肠胃的缘故吧，口腔粘膜就周而复始的溃疡或是牙龈肿痛。对牙痛，不是有这样一句吗，“牙痛不是病，痛起来真要命”；而舌根溃疡，说话吊着舌头，弄得口齿不清；口腔内或舌面溃疡，吃东西时会痛得丝丝作响，厉害时眼泪都会被逼出来。
伤风感冒可是我的“老朋友”了，除了夏季高温的几个月，其它的日子感冒是一次接连一次，且每次都来个“三步曲”，一步曲—咽喉肿痛，喷嚏频频，二部曲—喉燥鼻塞既而是鼻涕涟涟，三部曲—多痰且咳嗽阵阵。开窗通风、冷水洗脸、搓揉鼻翼等等保健方法都经常在做，没用的，就如我的肠胃，少食多餐啊、吃易消化食物啊、饮洋葱加红酒啊各种保健方法都试过，也服过盐水瓶之类的保健药，和西药如“培菲康”、中成药如“固本易肠片”等等，去年还到曙光医院认准了一位医生连服了几个月的汤药，结果是四个字—不见起色。
还有就是许多地方骨骼的痛也很困扰我。尾椎骨痛，坐下时忍不住会“噢”地叫一声；足根痛，久睡或久坐后走路，会痛得忍不住踮起脚跟；小腿抽筋，必发生在睡梦中或晨起伸懒腰时，立刻爬起来站直，抽筋骤停，百试百灵；手指关节痛，个个指关节都有捏痛感，晨起手指肿胀无法握拳；膝盖和股骨处的疼痛，行路骑车久了更甚，医生说是关节处的滑液太少而致，只能止痛却无药可医。
再有我经常会右后背疼痛（慢性胆囊炎），偏头痛（老毛病了），头晕（有时是美尼尔症有时是脑供血不足），风疹（荨麻疹），皮炎（每年秋冬季发作），眼发酸（肾亏吧）……。
看到同龄人身体强健，我会羡慕；看到我的前辈们耳聪目明、百病不侵的，我更是佩服；我师傅的老母亲今年96岁了，还能天天锻炼后再玩玩麻将，和老姐妹们相约去龙华、静安寺烧香拜佛，真是神了。健康是福啊！今年退休人员加工资，还向七十岁以上的老年人分三档倾斜，健康的长寿的活着，多好啊！
虽则我的身体不太好，倒没有什么大的毛病，诸如心脏病、高血压、气管炎、糖尿病等等，体检也一切正常。所以对身体种种不适，我只希望于今后的调养和增加锻炼能逐渐改善，我从不会为身体不好而多愁善感的，我有很乐观的精神状态呢。
2005.09.25.
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