孩子们在校的午餐（图文）

　　　　　　　　　　　　　　　法式面包
　　　　　　　　　（我家孩子们平常的午餐简介）


　　我家的小飘们跟妈妈我一样的好养，大抵你给什么吃什么。在这里上学，学费是免了，书本费学杂费或吃喝占坐费（服务费）还是要自己掏腰包的。我家三个孩子，平素花费较多，再多也不能亏待孩子，尤其不能缺少的是吃喝对吧，所以，怎么的说，我给孩子们一日三餐的饮食都还是比较讲究的。

　　原本孩子们喜欢学校里的套餐，每餐花3.5欧元（大约35块人民币）就能吃到一餐有汤菜有肉有甜点的西式套餐了（大致也就是收个本工费，这个价格是国家给过补贴的价格，好像大学里的午餐价格还比这个低，原因大约是大学的孩子们国家给补贴到个人家庭中的数目少，给学校相对的多的原因吧？）。

　　我家的孩子们在同一个学校，老大和老二在中学部，三子在小学部；因为学校不在我们居住地，离的比较远，他们的午餐就都是在学校吃。

　　老大从小就喜欢学校里的热餐，自从跟我单过以来，我就一直的满足这他喜欢的热餐（要求），每天给他3块5毛欧元在学校吃热餐。其实大小伙子了在学校一根面包也吃不饱，吃二根面包也就差不多等价热餐了。

　　女儿和三子是自己带面包。开始女儿也是吃热餐，吃了大约不满3个月，就不要了，可能是因为相好的几个女孩子都闹着减肥吧，不想吃学校里的高热量的热餐，自己买学校提供的面包或自己在家带面包；因为学校餐厅的座位冷餐和热餐厅分开的，这样为了能够在一起就餐，她们就相约一天里吃一样的东西，这样就能在一起（吃饭唠嗑）。

　　学校里同时提供热餐和面包。价格大约：法式“三明治”1.5欧元；热套餐一份3.5欧元（行同自助餐，吃完不够能再次索要主食或配菜）。“自来水”和热汤都是免费；饮料另算一杯５００CC大约一欧。

　　三子不愿意在校吃热餐。原因是：吃不过人家！往往人家吃好了他还在埋头苦干着盘子里的“土豆烧牛肉”，助餐老师总是催他“扬扬，快一点吃哦”！如此这般三次下来，要强的三子就不愿意吃热餐了，要求自己带面包。吃不完呢或来不及吃呢就可以放回饭盒中带回家或回家途中吃。再有一个致命点，热餐部的规定和他们的就餐习惯，是不允许浪费残留余食。三子本来食量就不是很大，吃配给的一份热餐，大多伸长了脖子也吃不完，这样就搞得他很郁闷。最后就是要求我：妈妈，给我半根面包就够了阿！前后大约在校也就吃了不到一周就自己要求带面包了。

　　这样吧一来，孩子们的午餐由我每天里起码的要做２份面包，老大难得自己带，因为他吃饭从来不是问题，在学校吃饭是他最大的“幸福”。所以，我每天里的早上就能轻松一份了。大多做２～３份，一份备用，或我自己中午处理掉或下午接孩子们放学时带给他们垫吧一下。因为接他们回家后，我就是赶忙着做完晚饭，也得等上一小时左右。在他们回家与晚饭之间我大多会给他们垫吧一点小食或水果。


好了你别急，下面就给你看看我给孩子们每天必须制作的午餐面包：

　　

我给孩子们做的午餐面包　　


　
　　制作：买回家半成品法式面包，早上放在烤箱中180度双面各烤三分钟，冷却后一边分开内放沙拉，番茄片，鸡蛋片，羊肉片（火腿片等不一，大致天天换着放）最后用餐膜包上就行了。他们带到学校在由学校免费提供的热烫或“自来水”的将就下完成这中午的一餐。


　　
　　　　　一一自作：）
　　　　　26.02.2007