童言无忌 之 游泳起步帐本

童言无忌 之 游泳起步帐本

游泳起步帐本

第二次
三小时

宝宝自从首次旗开得胜后，对游泳仍不松口；
我要去游泳
我不要去游泳
我喜欢去游泳
我不喜欢去游泳

她还需要一点安全感，和自信，这些来自于妈妈和她自己的游泳水平有无长进。

第二次入水，在泳池大池里足足玩了三个小时。其中的乐事不少。

之前陆地没教过她动作，妈妈看她对水熟悉起来，笑说；你游两下吧。
只见她笑开了花，两腿蜷到胸前用力向下一蹬，身子窜出水面，这人就是猛，使出老招铁腿功，可惜在水里不咋灵。
哈哈，游泳两腿交替蹬~~~
一会看这人咋在水里跳起舞来了，
哈，你怎么在水里跳舞啊，扭屁股啊
这位小朋友脸上笑得，手脚忙得，小身子又拨出水面一截，妈妈向下一看，不禁大笑，也亏得她，也得亏她，也就得她，这人在水里迈开大步快速跑哪，实在是佩服佩服啊。
你累不累啊，哈哈，你这是在水底下跑哪，你劲大哈。
她一边起劲地水中跑一边哈哈嘻嘻地大笑。
力气大在低水平期能占些便宜，就象某些男生打网球，单手一只羽毛球拍打法也能打得满天飞，女生如果姿势不正确就很难打。

宝宝寻摸到一个好玩的，就是扶手梯，两手抓住侧杆身子漂在水里，得意地对妈妈叫；
快看我呀，看我的腿~~~~看我的腿漂起来了~~~~
这是个好机会熟悉水感。

待她坐在梯上时，妈妈就趁机演示一下姿势。
看我的腿，是这样游的。
宝宝笑眯眯地端坐梯上，观看，少顷扬起食指一点笑道； I press stop.
妈妈正在最短的距离尽量作最多的动作。。。
I press stop now.
啊，呵呵
I press go.
快看，啊，手是这样的。
I press stop.
又stop 啦
I press go.
。。。
。。。
。。。
是不是有关科学家该考虑发明一个声控游泳机器人儿了。

仰泳

她倒喜欢仰泳，来来回回。游着游着就把两只脚举起来，挺着脑袋伸手抓住脚，两头起，算是服了她，海军陆战队的。

眼看时间一小时一小时地过，池里的人渐渐少了，只剩孤零零几个。

妈妈在她身后有气无力地长叹一声；
我是又饿又累啊~~~~~~
她听了问；
妈妈，你是饿了还是累了呀？
。。。这不是家长们对付小孩的二选一式问话么？平时倒没啥，这时听了颇有中了她圈套的感觉，想了下答；
我饿了，早上就没吃什么饭呢。
哦，你饿了啊，我累了。
妈妈喜；你累了那咱们快走吧
不，我累了可是我也不走，我还要玩，我要老游泳。
妈妈对着她的后脑勺说，你累了也不走，我可受不了了，我得走了啊。
你别走，你和我一起玩。
我可没劲玩了，你看池里都快没人了。
那边还有人。
人家也要走了，你看没看见
我不走
你不走，这儿要关门了，不准呆在里面。明天再来哈。
。。。可是我还要玩。
你要玩也得吃饱了才玩啊，饿得没劲了谁玩啊，我要去吃东西了。
我不饿。。。
。。。
说了半天也没用，只好连蒙带骗抱着她一路小跑，开了衣箱，两人分了吃的就地大嚼起来。

这前后四五个小时。


第三次

进了小池玩了几十分钟，一些小孩站在池边跳水，家长在水里接着，宝宝看得饶有兴趣。

玩了一个多小时，特意捡关门前去的，不然大人受不了。

这一次她已经较熟悉大池了，浅水区两个扶手梯，池壁几个换水眼，这是她用来踩着爬上去的，水面上的壁上水槽，这个把着当扶手很方便，她就喜欢把着水槽踩着水眼圈玩。

对她最怕她熟了，熟了就是她的天下了，眼里没你了。

她踩好了地形，水都不会扑腾，就开始上窜下跳了，利用这些她可以用的，爬上岸，咯咯地笑着跑到一头，下水，再借大人力到目的地，甩掉你，池上池下地跑，这么快就本相毕露，真是太让人失望了！

她爬上岸，边走边小手指着妈妈；你别动，你在这儿等我，啊。
走到池边的台阶上拿起一个泡沫漂子放到池边沿上，岸上另有一个一模一样的，我们那个有几个豁儿，她没拿错，她不可能拿错的，什么也逃不过她的眼睛。
再次瞪大眼睛指着水里的妈妈；你等我，啊~~~~
很牛地小不点在池边走。。。
妈妈当然不能等她，赶忙游过去接应。

她下了抓着水槽跟妈妈一起挪过去，取了漂子玩。

第三次下水，更自信了，动作熟悉了一点，有进步。


第四次 跳水

这一次间隔近一个星期，周末晚上就疼得无法入睡，左后背里面似乎肌肉撕裂，手臂难抬。想来带着没下水的宝宝太紧张，第一次下水前救生员就笑着说；别担心，我会救你们的。妈妈听了心想，还用得着你救 ，等你救不是太晚了。那三个小时的拉练她倒玩得开心了。

一天她推来大黑转椅，对着沙发，从沙发后到转椅上下翻跃了几个来回，然后相准了沙发上本不碍她事的妈妈，站在转椅上笑道；妈妈，你接我~~~~
然后一跃，跃了几次就往后推椅子，一米开外，再跳，要再远被妈妈悄悄拖回来一点，妈妈也觉得这个挺好玩，两人玩得挺乐。

电视上两男菜鸟学水上芭蕾，五天参赛，宝宝瞪大了双眼。
问爸爸；你会不会水上芭蕾啊
我不会
妈妈笑；这种低水平的动作没什么难的，会游泳学几天就会了，你学几天能学会
宝宝；你学几天能学会，爸爸
我学不会
爸爸说他学不会，妈妈。
爸爸；你问妈妈学几天能学会
妈妈，你学几天能学会
妈妈想想；他们五天，我两天吧，妈妈两天能学会水上芭蕾。
宝宝喊；爸爸，爸爸，妈妈说她两天能学会水上芭蕾。
这个传话筒，哈哈。

电视鲨鱼和人在水中游。
爸爸；快看，Mermaid, 好不好看
没人理，爸爸；宝宝和鲨鱼一起游好不好啊
我不和鲨鱼一起游泳，shark危险，吃人，还有这水太深了。
哈哈，太好了，妈妈听了太高兴了，知道水深浅了。

又进泳池，小池玩了会就关了，转到大池。才知道，她已经不再是以前的她。

她顺着池边和妈妈一起抓着水槽半游半走到4”0’外，她使劲爬上去，妈妈搭她一只手，还不知她想干什么，她蹬蹬蹬跑到扶手梯，下来再到4 0处，如此反复几次。

再到扶手梯上，她笑眯眯地一跳入水，几米外的妈妈忙冲上前在下面接住她，真没见过这么胆大的，原来这才是她的目的！

忙挑简单的再提醒一遍呼吸大法；入水憋住气，鼻子和嘴都不能喘气，记住，在水里不要用鼻子喘气！把嘴稍微张开一点点。

宝宝点头。

这池边小角就是她快乐之地了，跳了一个多小时水，爬上跳下不知疲倦。

跳水引来一个年纪相仿的小男孩，于是两人在这一角排队跳水，只是宝宝行程较远，小男孩原地上下。

空中飞脚

她的跳姿实在不敢领教，人在空中脚在前方领路，就跟陈真的飞脚一样，那个窝心脚啊。妈妈咬牙迎上去，她英姿飒爽地空中飞行一脚蹬中，中招的不退反进，忙将她接在怀里，这只活猴那个极目远眺啊，踩在人身上。

悔就悔在让她跳了几回高的，让她感到不安全了。

妈妈皱着脸；你别蹬我啊。
宝宝为难地；可是我害怕啊
害怕你也别蹬我啊，你蹬我我怎么接你啊
可是我害怕啊。
害怕就先不跳了吧，玩别的吧。
不，我害怕可是我还要跳。你接我啊，你接我，啊~~~小手又下了命令。

第四次竟敢跳水了，才知她是有备而来，确实跳水比游泳有趣得多，她也比父母当年胆大得多。


第五次 自已漂游

绕池走

20米长的小池，浅水区不到一米，宝宝踮脚尖可以站在水里，可她无意于此，两手攀水槽，脚踩池壁，如同水中壁虎一样，快速地绕池一圈圈走，看来这是她早有预谋的。而且又是胸有成竹，说难听点是不把这些人放在眼里，近身都不让，后来自己摘了胳膊上的浮子走，她胆也太大了点，这和俺们的初衷相背太远，真没想到连学游泳都要被她牵着鼻子走，其它的也就算了。

水中转圈

在她的指挥下取来被她弃在岸上的nemo的swim ring，套在身上离了人，瞎扑腾起来，两只小脚在水里蹬得挺有节奏，一圈圈转得快，写到这儿才明白过来，还是海军陆战队的。


扔上岸

她把手里的小鱼小圈扔上岸，见她不会前进趁机离一点距离；你自己游过去吧
她美得笑嘻嘻的，水中又蹬又划也不见前进，猛地这个狡猾的家伙蹬了妈妈一脚，乐不得儿地抓到了水槽。翻身上岸抓回小鱼小圈。

借此练了几回向前。她也不会放弃她上高的本色。


自已漂游

没想到她臂上戴着浮子就能自己漂游起来，真是好样的！

水面清澈，宝宝气息自若，手脚放松，在水中轻摆保持平衡，简单，但动作协调，就很美。

射水

赶忙再教一点，如果口鼻入水就闭气，口半张，出水嘴吸气。。。
妈妈这头演示，她那边亦步亦趋，张着小嘴入水，舀出半口水，哧~~~~~喷妈妈脸上，再舀半口，哧~~~~~~

安全要紧，妈妈忙说；对了，就这样吐水，然后吸气。
她笑嘻嘻地又喷过来一股。。。一股又一股。。。
这人不怕水。


大勇若怯

这词从知道那天，还没心悦诚服地放在谁身上，宝宝游泳，真是大勇若怯，心悦诚服。

小结下大方针，游泳最重要的一是气息，二是水感，水感占的比重更大，但气息关乎生命所以占了第一位，实际中的水感训练很简单，放水里就行了，就象小孩走路一样，你无法分解出每一个动作，只有当事人自己体会感受。开始的水感就是平衡感。宝宝目前在平衡感的初步阶段，可以自己漂浮。良好的基础是她有了兴趣和安全感。


12.08.2007