今天第一次在办公室，享受了半个小时的按摩 massage. 真是舒服呀，除了按摩师的手力有点大之外。
话说从头，今天早上起床，就感到后背和前胸极不舒服，其实夜里就被说不出的痛搅扰的醒了好几次。坐在办公室里，感到喘气都不舒畅，正犯愁今天如何熬过这几个小时，忽见荧光屏一闪，收到一个新的email ，是发给全体职工的, 内容是提醒大家，今天是按摩师登门服务日，如果你想做按摩，请去登记。看了email 突然记起，前些时候好像开会提过，为促进职工健康，调节工作中疲劳，单位为职工安排了每周一次的瑜伽和按摩等活动，大家可以自愿参加，收费优惠，重要的是服务上门。
平实，我总是以工作忙为借口，偷懒，从来没有在任何健康运动中出现过，今天也许是对我不注意健康保健的警告，不过总算上天对我还有怜悯之心，及时派来按摩师，来解救我的痛苦。今天我是一分钟也没敢耽搁，第一个冲去做按摩了。
现在，真的是该认真地计划一下自身保健这件事了，不能再一味的找借口拖下去了！
