DR. KARP 认为婴儿呱呱坠地离开母体的时候，大脑已发育健全而身体其他部分仍在发育期。婴儿出生三个月后才能渐渐学习适应里开母体的生活。在这三个月里，因为离开了子宫的保护，婴儿常会感到不安全因而哭闹，所以5S理论是以模仿子宫环境给婴儿安全感为基础的。
5S'S：
1﹞ SWADDLING：用包巾包裹宝宝。
DR. KARP主张SWADDLING为后面四个S的基石；没错，光是把宝宝紧紧包起来并不足以止住宝宝的哭闹，但包起来却能使后面四招发挥事半功倍之效。
此外，即使是天生性格就比较安静、不怎么需要使出这5S'S的宝宝，夜间SWADDLING也能帮助他们睡得更久更安稳。
实施重点：紧，愈紧愈好！﹝想像宝宝在子宫里头那副侷促得很安稳的模样；中国的妈妈很多都是此招箇中高手，这招应该不用多说了。﹞
包裹的方法如图所示
2﹞ SIDE/STOMACH：让宝宝侧躺或俯卧。
绝大多数的宝宝好的时候仰著躺就很开心满足了，可是宝宝一旦开始哭闹，很多父母的本能确实就是让宝宝换个姿势。
书上教的一种叫做“FOOTBALL HOLD”（俯卧）的抱法：让宝宝趴在弯在胸前的前臂上，脸侧向一边，四肢自然垂下﹝就像挂在树枝上睡著的小猩猩...）
几种抱法如图所示
3﹞ SHHHHING（发“诗”的音）：用力在宝宝耳边制造嘘声。
对付狂哭不止的宝宝除了用嘘声外，美国父母传统上还有几个效果近似的招数：打开吹头髮的吹风机﹝还不能是那种温柔的嗡嗡声，一定要是超粗鲁吹风机的疯狂怒吼！﹞，打开吸尘器或是录制以上各种吵闹家电的录音带以便随时播放、以及将收音机故意调不准频道制造唏嗦的白色噪音等等。
原因：很简单，模仿宝宝在子宫里听到的、血液汩汩流过动脉的声音。
实施重点：宝宝哭的愈凶，所需噪音就愈大。﹝但要以不伤害宝宝听觉为原则！﹞宝宝如果安静下来了，就可以移远或者关闭噪音源。
我们来看几个神奇的示范
用吹风机制造噪音
4﹞ SWINGING：摇、晃、震动宝宝。
这招已经堪称所有为人父母者的本能了。基本上，宝宝一哭，哪个父母不是本能地随手一抄，把宝宝抱起来摇摇抖抖拍拍！
以下是DR. KARP整理出来的十大传统方法：
1， 使用婴儿背巾
2， 抱著宝宝轻快地跳舞
3， 使用婴儿专用秋千
4， 有节奏地轻拍宝宝的背或屁屁
5， 使用吊床或摇篮
6， 抱著宝宝坐在摇椅里摇
7， 开车载宝宝出门﹝谣传--引擎声一响马上见效，屡试不爽且绝无例外﹞
8， 使用有震动功能的BOUNCY SEAT﹝自动摇椅？这个我不知道中文叫什么﹞
9， 抱著宝宝坐在EXERCISE BALL上面弹跳
10， 抱著宝宝轻快地散步
摇晃的具体姿势如图
这个动画是gif格式比较大1.3M
用自动摇篮的方法
5﹞ SUCKING：吸奶嘴。
这第五个S已经算是锦上添花了。
基本上，前四个S应该就已经足以让哭闹的宝宝镇定下来，
这最后一招主要功用是在让宝宝KEEP CALM，甚至沉沉睡去...﹝所以英文奶嘴才叫做PACIFIER啊！﹞
可以给宝宝吸你的手指（要先洗干净哦）
给宝宝吸奶嘴的方法
这个动画是gif格式比较大1.3M
最后要说的是，使出这5S'S时的两大要点原则：
一是VIGOR，也就是该用力该大声的时候千万不要手软；但也不要过度摇动，防止宝宝骨骼受伤。
二是INSISTENCE，切记宝宝的情绪转换慢，从哭闹切换到安静要一些时间。
要注意的事项：
第一，注意安全，宝宝出生后身体骨骼非常脆弱，一定要防止剧烈摇摆伤害宝宝。
第二，如果使用了5S宝宝仍哭闹不止，要考虑找医生。
第三，包裹时如果温度过高宝宝会出汗或者鼻子耳朵温度升高，要及时解开降温。
声明：本文引用图片及文字均系《The Happiest Baby on The Block》一书作者DR. KARP所有。大家可以在图书馆借到这本书或者可以借DVD来速成。
乖牛牛制作
2007年10月
