对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查,以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。 1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点; 2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射; 3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声; 4.是否会经常有手麻、触电样感觉 ; 5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转; 6.是否经常耳鸣; 7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心; 8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛; 9.仰卧位,于床上,将下肢抬高到90度角,腰、臀部疼 痛受到限制; 10.一侧腰部疼痛,经臀部向大腿后方放射,直到小腿和足部; 11.腿部偶有麻木感; 12.仰卧位,自行或旁人用手摁圧后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的圧痛; 13.仰卧位,然后坐起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲; 14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖; 15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过 缓过速、呼吸节律不匀; 16.是否曾有过上肢肌力突然减退,持物落地的历史; 17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱; 如有3—17项符合,就应怀疑有颈、腰椎间盘突出症的可能,须选择具备一定医疗实力的正规医疗机构接受进一步检查证实。
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