......我是世界的光。跟从我的，就不在黑暗里走，必要得着生命的光。（约八12）
生命长进是藉着灵里的亮光，也必须靠着里面的光。光就是生命的长进，光一停止，生命就必要枯萎衰退。
什么是光？生命的证实就是光，光就是生命的本质。“主说，你这睡着的人，当醒过来，从死里复活，基督就要光照你了”（弗五14）。
光大多数是伴随，或说是里面的责备，出现在我们心内的。每一次的光照，就是一次的责备。我们所行是与非，不能凭着自己的习惯、凭经验、凭成绩或反应，乃是凭里面的指责，或说指引，或说指教。
在我们里面一切都是错误的，都是被定罪的，要使我们活着合乎主的旨意，就必得藉着里面灵的指正，才会叫我们慢慢转变过来，把基督自己（也就是我们里面的新生命）活出来。藉着新生命胜过、超脱旧的、老的环境。神不是在旧衣服上补新布，乃是以新衣代替旧衣，神要废掉老的、旧的，把祂的旨意成全在新的里面，在新的里面认识神，让神在新的里面彰显出祂的自己来。这个转变，就是弃绝自己，否认自己，接受并释放主的；这个弃绝与释放的准则，就是凭着里面所受圣灵的光照。我们的追求也是根据这种指正的直觉；立即顺服，即时除去，这种顺服就是通常人所说的走道路、奔灵程、求长进、效法主。无论做什么都要行在光明中，弃绝暧昧，混杂和黑暗的，代替而行的是明亮的，新鲜的，纯正的。这光就是爱。
所以每件事我们都得经过灵里的审判、责备、指正，然后才会有新的标准出现，我们若能活在这新标准中，生命就会日新月异的变化，将基督活出来，久而久之，我们的人就变了，旧的一切就变成新的了，这就是生命长进的规律。
“你们应该趁着有光，信从这光，使你们成为光明之子”（约十二36）
-- 一位大陆传道人的属灵经历
