五倍训练法--ZT

让你的热情和力量增长五倍，那么你的暗示将引来幸运之神。

充分运用下面10个五倍训练法，你将会取得意想不到的效果。

1．嘴巴张大五倍。大胆地张开你的嘴巴，经常锻炼你的脸部表情，让它大于你羞涩时的五倍，喊出你的勇气与自信。

2．声音放大五倍。再也不能像蚊子一样的小声。这年代你一定要大声地为自己呐喊，大声地赞美自己和别人，大声地肯定自己。你不发出五倍的声音，就会被别人的声音淹没。

3．感情投入五倍。暗示就像恋爱，没有感情，所有的付出，都是浪费。真心付出五倍的感情，你就能收获七倍的成果。

4．面子放下五倍。放下你的面子五倍，你就能得到十倍的面子；你只有勇敢地放下面子，才能在以后得到更多的面子。

5．勇气提升五倍。勇气提升五倍，你才能确信自己越来越勇敢，越来越成功。

6．力量使出五倍。力量就是用力气来衡量你的成功，即使是为了得到一倍的成功，也不能吝啬你五倍的力量。有力量就有信心，暗示不仅需要力量，更需要大于平常五倍的力量来强烈刺激你的潜意识。

7．浑身是劲五倍。让暗示的力量鼓动你的每一根神经，反过来，每一根神经暗示你的成功，五倍的劲头从你的全身汇集你的心灵，你会感到前所未有的自信和兴奋。

8．身体扩张五倍。形体语言有时最有说服力，在关键时刻，你得让它扩张五倍以上，展现你优美强劲的姿态，获得更充分的自信。

9．气势强大五倍。气势造就士气，没有大于你平时气势的五倍，你很难用士气战胜你自己。

10．超过别人五倍。别人都在自我肯定，你不超出他们五倍，就会被别人压倒，人一定要有不服输的心理。