超级苗食-黄瓜香蕉酸奶沙拉

http://thecoconuthead.blogspot.com/2008/10/blog-post_194.html

记得高中的时候，每隔一段时间，班主任就要折腾我们一班学生一下。美其名曰“大扫除“。 有没有必要，我不知道，但是共产党的管理方法。

不过我自己的大扫除真的是非常之必要了。自打搬进来也有5个月了。该是时间里里外外大扫除的时候。再加上就近工作忙得昏天黑地，两个星期前洗的衣服还堆在筐里。好歹是干净的，每天早上起来后在筐里瞎找一通，也还算方便。要是老爸这里，肯定是觉得我的生活方式是不可救药。于是今天大张旗鼓的把家里清洁一遍，连冰箱都没有例外。很有一番成就感。

清洁过程中，感觉肚子咕咕叫。吃什么好呢？黄瓜香蕉酸奶沙拉。要老妈在，肯定一句话。“苗食！” 她不吃也罢。这道菜，高蛋白，低脂肪，更低卡路里.