最近心里很有些空虚,正在看奥地利心理学家弗兰克(Viktor E. Frankl) 写的一本很有名的书,英文名是 Man's Search for Meaning,中译名好像是《活出意义来》。弗兰克说,不一定每个人的生活都幸福,但是为了能更好地活下去,人都应该积极发掘生活中的意义。
弗兰克是犹太人,二战中曾被关进纳粹的集中营,经历过九死一生的苦难。他说,在集中营那样残酷的生存环境下,想要活下来,一定要有坚强的意志。而坚强的意志来自对生活的信念。他引尼采的话说:“如果一个人知道他是为了什么活着,那么多大的苦难他都忍得下。”
而战后他所创建的心理学学派,英文叫做logotherapy, 也强调人活着要有一个目标,这个目标对人的精神状态有很大的影响。一个人可以为他挚爱的事业活着,为他挚爱的人活着,为承受生活中的苦难活着,或者为了自己的尊严活着。总之,一定要有一个目标,生活才不会空虚。而空虚是现代人的精神死敌。
弗兰克强调,一个人的生活不管多苦,他都可以从中发掘出积极的意义。他的患者中有一位老人,他的妻子去世两年了,他一直沉浸在悲哀中不能自拔。弗兰克问他:“如果两年前去世的是你,那你妻子这两年会过得怎么样。”
老人说:“哦,那对她太残酷了。她会很痛苦的。”
“现在你就是在替她承受这份痛苦呀!”
老人的心情顿时好了许多,他受了苦,他爱的人就不必受苦,这让他觉得他受的苦是值得的。这一段看得我眼泪差点下来。
这本书有些地方,对人的主观意志过于强调,认为人的精神力量可以战胜最恶劣的生活环境,实现生命的意义。这多少让我想起了我们老祖宗留下的精神胜利法, 想起了贫嘴张大民的幸福生活。也许佛教说得对,生即是苦。不管东方人还是西方人,为了活下去,为了活得好一点,大家都在努力地寻找快乐的理由。