我喜歡英文中的中年代稱，不是 mid-age 這麼赤裸裸的直稱，而是用 prime time - 黃金時間 
如果中年是人生的分水嶺，那麼這個年紀在人生經歷的確是水到渠成的成熟，有判斷力當然就果斷，敏銳自然就敏感，這種歲月換來的成熟，也使一切的收穫都有黃金的分量；這也是人生階段最能做事的築夢時刻，生活的經歷和生命的圓熟，都使得這個年紀的人有種信手拈來的順遂。 
在感情路上，不少人都有這樣的經驗，年輕時喜歡具有自己欠缺的特質的人，有一種補償的滿足。隨著人生閱歷和自信的增長，這種心理也會有所改變，轉而找尋和自己相同特質的人。 
由於越來越能夠欣賞自己 ， 肯定自己 ； 喜歡自己的人 ， 才能真正欣賞別人 ， 而不是找一個人來彌補自己所沒有的。 
年輕時知道自己要什麼是一種福氣 ， 中年後知道自己不要什麼是一種幸福。 
我現在比較注重自己和自己的關係 ， 而不是我和他人的關係。
中年的我不那麼在乎他人是不是喜歡我，而在意我喜不喜歡自己。 
中年應像菩薩：眼睛向下，常常自我反省；嘴角朝上，時時自我滿足 .
中年金錢觀 ： 小錢懶得賺 ， 大錢賺不到
不再從結果看得失 ， 學著從過程看人生。 
承認自己的極限 ， 順服於生命 ， 我們才會開始學習如何和自己相處 讓種種壓力來去自如。
不再買小一號的衣服 ， 騙自己等瘦一點時再穿 ， 不再高估自己 － 或說欺騙自己 ， 這叫自知之明。 
不再寄望別人帶來快樂和幸福。因為除非自己先有快樂的溫室 否則快樂無處著床。
中年體會到人生不是照著你的劇本演的 ， 為此我的座右銘是 ： 努力追求 ， 但不強求。
終於放棄改變他人的想法，我認為這是成熟的開始。
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