今天一大早爬起来,现做瑜伽,让身体醒过来,也顺便热身。 效果不错,除了刚开始的一迈有点费劲,居然一口气跑了5 个迈,真让人鼓舞。顺着高兴劲,走了一个迈后又跑了一个迈,然后又走了一个迈,呵呵,总共8个迈,我的天,今天早上我真的是创了自己的纪录了。 兴奋啊。再接再厉,加油加油!