一个中心:一切以健康为中心
二个要点:凡事潇洒一点、糊涂一点
三个忘记:忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨
四个拥有:无论你有多强,到你四十岁时一定要拥有以下四样:拥有老公、拥有居所、拥有老底(积蓄)拥有几个老朋友
五要:女人无论年龄多少,要唱、要跳、要掉(肉)、要俏、要笑
六不要:不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼