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皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥
2009-05-28 08:57:44
carehealth
主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
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皮蛋瘦肉粥
作者:毛毛妈
用料:
1.大米1杯。
2.皮蛋2个,剥壳洗净切丁备用。
3.猪肉100g 切丝加0.25 茶匙盐,1茶匙生粉,2茶匙水拌匀静置半小时。
4.葱花2小匙,盐1 1/3茶匙,鸡精1/2茶匙。
做法:大米放锅内洗一下,加水10杯,大火煮开后调小火(电炉放1-2)煲1小时10分钟,间中用勺搅一搅。加2料继续煲 10分钟,调入3料再煮滚,加4料拌匀即可。
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