甜豆鸡柳

非常简单的快炒小菜.

鸡胸肉顺纤维切成柳叶条,加料酒,淀粉腌渍20分钟.

将甜豆掐去两头,顺带撕去侧筋.

鸡柳和甜豆分别过油,油锅留底油,爆香葱段,下鸡柳和甜豆,吹1/3CUP高汤,加盐调味出锅.

这道属快炒小菜,关键是过油和翻炒都要火候旺,时间短,成菜鸡片嫩滑,甜豆爽脆.