从非文学想象和科学理性上来讲，过去的那个你，现在已经完全不存在了，你已经变成了大自然里的灰尘，因为人身体内的细胞每７年会完全更换一次。不用等到老年的死亡，因为每隔７年，所有人都会经历一次彻底的死亡。我们已经不是７年前肉体的我。人们习惯用肉体的形式来指代我，这似乎是个很荒唐的论断，因为从物质上来讲，我混同于大自然当中，现在的我完全不是过去的那个我，我无法与自然区分开来。
现在的我又是什么呢？从物质上来讲，我就是过去餐桌上的食物，水，阳光和空气。似乎这个世界有一种神秘的存在，我的肉体不断的消散，逐渐地混同于光与尘；但同时它又不断地站立起来，神秘地从食物中诞生出来。于是其他种生命，变成了我的生命。一片绿叶，一颗谷粒，一粒豌豆，经过光，空气和水，最终打造了一种新的生命，一种能够艺术地理解和创造世界，新的，人的生命。这就是新我。
这是上一次谈到的，食与意。我们很少看到人们如此地理解“我”与生命，而这种理解不是想象的，不是文学的。它纯粹是一种物质和科学的解释，是最直接的对生命的解释，是一种没有经过人类文字的，对自我肉体的意识映像。
如果你这样直接的理解食物，那么当我们清洗食物的时候，我们不仅是在清洗外物，因为我们所面对的，并不是远离我们的食物，而是在清洗着构成我们存在的生命。从无知的手来说，它在摆弄着食物，但从有知的意来说，我们在直接面对着我们未来的肉体存在。我是谁？我在哪？是食物，还是现在不断消散的肉体？
很多人不喜欢厨房里的事情，因为他们无法从厨房的活动中，看到新奇，兴奋，和创造。我喜欢在厨房里转悠，因为厨房告诉了一个真实，展示了一个新的生命视角。食物需要洗涤，因为我们不希望毒素破坏肉体的建筑。同样，我们也需要洗涤意识的生命，洗去迷茫，隔阂，怨恨，无知，绝望，孤独，黑暗。食物的洗涤，那是对自我肉体的珍视。食物不是营养身体，而是真正地建筑身体。它们最终都会变成自我肉体的存在。意识的洗涤，那是被蒙蔽生命的重生，它让我们找到生命，呈现生命，解放生命。
当再次在厨房里清洗的时候，静静地感受这种洗涤。其表面的含义是洗涤外在的物质，但其更本质的含义是清洗构建我们肉体的砖瓦，我们在洗涤着我们未来的肉体存在，我们在洗涤着自我。什么是爱？爱首先来自于对自我生命之爱；对自我生命之爱，起源于对自我生命的发现；对自我生命之发现，来自于对生命之敬畏和洗涤。洗去盲见，洗去意识和肉体之间的阻隔，将体道引入到意识之中，这就是对自我生命之爱，这就是肉体之觉醒，这也是宇宙之觉醒。我们的欲望会死亡，但是肉体之精微不会死亡，因为它混同于光尘，它与苍宇共舞，与永恒相随。
