夏天到了，室外活动越发多起来。
跟大家分享我们这里的纳凉音乐会。
舞台是被一个池塘包围，拍了几张水中鸭。
老太婆出来和大家见个面。站着的两张是刚停好车拍的，坐着的是候场。入场后人太多，只拍了台上的歌手.
缤纷周末（1）纳凉音乐会
graceusa 发表评论于
回复八月猴妈的评论:
和去年比，只轻了几磅而已呀.....没有特别瘦身。唯一值得讲讲的是坚持了四个月的暴走。每周走4-5次，每次一小时。感觉不错。
说起来这个暴走也不是以瘦身为目的的，是要“挣钱”。我所在的单位有健身计划，要参加的话可以得到100刀。以往都是在网上填个表做个问答就可以，今年改革了，网上填完以后有个“教练”会打来电话跟踪，我不想撒谎，就实打实地走起来！
电话跟踪已经结束，100刀我也拿到了。瘦了几磅。朋友戏称，我这是卖肉换钱...呵呵。
和去年比，只轻了几磅而已呀.....没有特别瘦身。唯一值得讲讲的是坚持了四个月的暴走。每周走4-5次，每次一小时。感觉不错。
说起来这个暴走也不是以瘦身为目的的，是要“挣钱”。我所在的单位有健身计划，要参加的话可以得到100刀。以往都是在网上填个表做个问答就可以，今年改革了，网上填完以后有个“教练”会打来电话跟踪，我不想撒谎，就实打实地走起来！
电话跟踪已经结束，100刀我也拿到了。瘦了几磅。朋友戏称，我这是卖肉换钱...呵呵。
八月猴妈 发表评论于
看来，瘦是王道，强烈要求阿姐公布瘦身秘籍。。。
graceusa 发表评论于
回复盈袖2006的评论:
我平时很少想到自己年龄，偶尔想到，会吓一跳，马上就知天命了！
我平时很少想到自己年龄，偶尔想到，会吓一跳，马上就知天命了！
graceusa 发表评论于
回复楚天碧霭的评论:
这个胖瘦好像自主权不在我这儿....我想瘦瘦不下去，我不想瘦的时候它会自己往下掉...呵呵
我总觉得每个人的体重都有个固定的数，上下波动不会太大。所以，我不想做那种劳什子地瘦身，费了九牛二虎之力，没吃没喝地，减下去几磅，过个一年半载，又回来了！
这个胖瘦好像自主权不在我这儿....我想瘦瘦不下去，我不想瘦的时候它会自己往下掉...呵呵
我总觉得每个人的体重都有个固定的数，上下波动不会太大。所以，我不想做那种劳什子地瘦身，费了九牛二虎之力，没吃没喝地，减下去几磅，过个一年半载，又回来了！
盈袖2006 发表评论于
我怎么觉得有两张是天鹅呢?
爽朗,自信,悠闲的中年.现在人是不是都显年轻?以前觉得中年人都很老矣,比如四十多的同事都叫"老某"可我现在觉得自己很年轻呢.奇怪~~~
爽朗,自信,悠闲的中年.现在人是不是都显年轻?以前觉得中年人都很老矣,比如四十多的同事都叫"老某"可我现在觉得自己很年轻呢.奇怪~~~
楚天碧霭 发表评论于
照片里的悠闲透过网络都传递了过来~~喜欢呀~
偶也觉得你瘦了,几次上照片,似乎一次比一次瘦呢..
这样挺好,别再往下减了哈..呵呵.
这一身的颜色搭配真好,如果没有看你和一霖的对话,我都以为腰带与裙子是一套的呢..
优雅得很~~ :)
偶也觉得你瘦了,几次上照片,似乎一次比一次瘦呢..
这样挺好,别再往下减了哈..呵呵.
这一身的颜色搭配真好,如果没有看你和一霖的对话,我都以为腰带与裙子是一套的呢..
优雅得很~~ :)
graceusa 发表评论于
回复一霖的评论:
对，是其中之一~~~买的时候没想好如何搭配；上周末，想起这条裙子，就这样用上了。
和去年夏天比，减了2-3磅而已，看不出来瘦~~
对，是其中之一~~~买的时候没想好如何搭配；上周末，想起这条裙子，就这样用上了。
和去年夏天比，减了2-3磅而已，看不出来瘦~~
graceusa 发表评论于
回复石库门的评论:
能看出来手链？ 照片被我缩得太小，很难看清楚哦....
我不戴手表，穿短袖的时候喜欢戴个链子~~~ 以前手腕细的时候戴链子好看，现在.... 不过，不能因为粗壮了就破罐子破摔，是吧？
嘿嘿。。
能看出来手链？ 照片被我缩得太小，很难看清楚哦....
我不戴手表，穿短袖的时候喜欢戴个链子~~~ 以前手腕细的时候戴链子好看，现在.... 不过，不能因为粗壮了就破罐子破摔，是吧？
嘿嘿。。
graceusa 发表评论于
回复南山松的评论:
你这样说我才意识到，还有鹅.....
你这样说我才意识到，还有鹅.....
一霖 发表评论于
腰带是不是上次你说的一口气买了5条的之一？很出彩~~
我想起去年你在“新光”的照片好像袖子有点像，刚才又去看看，是同一件吗？~~ 你今年真是瘦了不少。
我前几天去理发，发型师给我理了7、8年了，这次我跟他说剪短点，露耳朵，结果，还是只露了1/3还不到，习惯了我的发型，即便我想改改，也难了~~
我想起去年你在“新光”的照片好像袖子有点像，刚才又去看看，是同一件吗？~~ 你今年真是瘦了不少。
我前几天去理发，发型师给我理了7、8年了，这次我跟他说剪短点，露耳朵，结果，还是只露了1/3还不到，习惯了我的发型，即便我想改改，也难了~~
石库门 发表评论于
挺喜欢你的手链的~~。
有老太婆吗？我只看到一位成熟优雅的lady~~~~
南山松 发表评论于
丰富的夏日生活，特别喜欢那水，那鹅，那鸭。。。
当然最养眼的是俏皮又典雅的阿葛~
当然最养眼的是俏皮又典雅的阿葛~
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