有许多中国朋友盼望知道“家规”是怎样设立的。本文是参考澳洲儿童教育联网而翻译的。希望借此能引发大家的讨论与心得。
需要家规吗？
家规可以让家庭中每一个成员都知道怎样举止动作。可以帮助他们了解，怎样在自己想要的与尊重别人的需要中间有一个平衡。也可以让孩子们及青少年们感到安全自在。
有研究报告记载，在有家规的家庭中长大的孩子们，通常都比较不容易受伤。
家规可以帮助家庭成员彼此和谐相处。 有效的家规用正面的言辞，鼓励家庭成员彼此照顾、彼此体谅。
当家规完全清楚、没有疑惑地表达出来之后，可以帮助孩子们知道他们行为举止的限度，知道父母对他们的期望。而成年人在管教孩童或青年时，也可以有一致的准绳。
家规由谁来订定？
家规应该尽可能的由家庭中每一个成员共同订定。
当孩子们年龄较长时，他们更有智慧和见解，提供该订的家规。并且合理地订出，违反家规之后，该得到的惩罚。当他们到青年期时，让他们一同订定家规，可以让他们有一个宝贵的机会了解到，他们对自己的行为的责任感。
订定那些家规？
家规应该规定最重要的事项。例如，“不可伤害他人的身体”， 是一定必要的。其他应包括的有：
■安全
■礼貌
■每天该做的事
■怎样对待他人
每一家的家规都不一样。每一个家庭都根据自己的信仰、价值、家庭成员的成熟和需要而决定。
家规的种类
规定有不同的大小和类别。但是，好的规定有共同的特点，就是，有针对性，并且， 容易明白。
该做的规定：这是由正面来教导孩子们该有的行为。
■吃东西的时候要坐下。
■说话时要用有礼貌的声音。
■在车子里要用保护带 (seatbelt)。
■对他人要温和。
■晚上要在规定时间回家。
不该做的规定：“该做的规定”应该比“不该做的规定”多些。“不该做的规定”主要是为了解释一些不容易帮助的事项而定的。例如：
■不要吐口水。
■在商场时不要要求买东西。
一般的规定: 是指无论在任何地方都应该遵守的规定。
特殊的规定：是指在一些特殊的情况而有的规定。
■搭乘汽车时。
■拜访他人时。
■使用计算机时。
■逛商店时。
要有多少规定？ 规定不需要多。几条清楚、有效的家规比许多的规条容易遵守。孩子年龄长大时，可以多加几条与他们有关的规定。 如果，孩子们很容易犯规，可能需要因情况而调适，专注在少数最重要的规定，如：安全或公平，等。
怎样订定家规？
无论是幼儿或是青少年，如果他们可以参与家规的订定，他们都会觉得被尊重。虽然，参加讨论并不代表他们不会违反家规，但却可以帮助他们了解有哪些家规、 为何需要有这些家规。
有些家庭把家规记录下来。这样，家庭成员更容易明白家规、也可以避免争论谁是谁非。幼儿们的家规可以放在冰箱上，他们可以经常被提醒有家规需要遵守。对于青少年们，家规可以放在较隐秘但仍容易看到的地方。
幼儿们的家规也可以用图片表示。当你需要解释家规给他们时，也可以让他们在图片上画顔色。
什麽时候开始订定家规？
孩子们刚开始说话时，就可以开始。让孩子们知道你对他们的期望。
年幼的孩子们需要大人的监督与帮助才能遵守规定。他们很容易忘记规定，他们的行为也比较不一致。如果，以为他们一定会遵守而不监督，可能会造成悲剧。例如，她知道不应该要玩火柴。
有些弱智的孩子，可能也需要帮助才能了解或记住家规。
每个孩子的情况都不一样。通常要等到他们到了小学年龄才比较能持续地、不需要监督地遵守规定。
对于青少年们，如果有清楚明白的规定和界限，将会帮助他们知道自己的分寸。尤其是在发育时期的孩子们，他们周围有太多的事情，都不断地在改变。
青少年们的家规
青少年时期是个新的挑战。孩子们在此时，开始探索他们自己的能力，会向自主和独立而努力，也许，因此而不受家规的限制。他们很可能会感到家规与他们的朋友们的期望之间的压力，也可能很积极地在两者之间找到平衡。
可是，家规对于青少年仍然极为重要。如果，让青少年参与家规的订定或改进，可以帮助他们感到你能听他们的感受，他们也有贡献力。 这样，他们感觉你是公平的机会比较大，他们也比较能遵守。
有关安全的家规，例如， 喝酒、约会、性行为及晚上回家时间等的规定，对你及青少年们都会有益的。 有些家庭认为，让青少年们讲价还价或让他们签约都是有帮助的。
家规的更改
随着孩子们的发育与家庭情况的改变，家规也可以跟着改变的。例如，孩子越年长，越需要更多的隐私权。
家规可以随时修改，使得重要的项目呈现在主要的地位。要让年纪大一些的孩子和青少年们参与家规的更改。
家规的实行
任何规矩只有在有效的实施时纔是有用的。当一条家规定下之时，要想到，家规被违反时该怎麽办。全家人要在一起讨论，每一个成员都要完全的了解，也要完全的同意，违反家规会带来的结果是什麽。
当家规被违反时， 你可能可以重新提醒一下家规，在给他们一次机会。尤其是当孩子们还小的时候。不过，家规最终还是要照大家同意的结果实行出来，才会有效。
孩子们三嵗就开始学习家规，可以帮助他们长大了也能遵守。
有了家规，当孩子们到了青少年时期，会比较更容易发展他们自我约束及自主的能力。
