掉秋膘之鱿鱼萝卜丝煲

自由带给我们的,原来是幸福之外的一切
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第一次吃
鱿鱼萝卜丝煲时,是多年前在闽南农村,吃饭时,农家人用土煲装了满满一罐端上桌来,乍一看很不起眼,白白的萝卜丝中夹杂着鱿鱼丝、沙虫干等,一副貌不惊人的模样。可是一筷入口,就再也无法停箸。萝卜丝的清甜中混合着经过油炸后海鲜特殊的香味,这味道是如此融洽美味,清甜鲜美,真真回味无穷意犹未尽

我们叫萝卜“菜头”,很多姓蔡的朋友的外号。

在远方,想念对岸的菜头们。




原料:

萝卜2斤,五花肉50克,速冻鱿鱼250,盐适量,葱花切细红椒少许,蚝油少许

做法:

1、萝卜去皮,切丝;五花肉用少许生抽、生粉码味;鱿鱼解冻洗干净切荔枝花。
2初榨橄榄油起锅,爆香葱头五花肉鱿鱼。
3倒入萝卜丝煸炒1分钟,加入少量的水,移至煲锅内,加盖中火煮开,转小火煮约25分钟
4调入蚝油、盐,拌匀即可。 
5、葱花红椒撒上点缀。

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