活了30几年,若是说悟出了人间的一个大道理,那就是我们的心呀,多可贵。
若是心里有爱,有平安,有喜乐,那心,就好像是化了,开了,是一朵最美丽的花在心间绽放。人就变得柔柔的,温暖的,发光的。
但若是心被伤心,焦虑,愤恨,失望注满了,心里的那朵花就枯萎了。紧跟着,人也枯萎了,瘦了,憔悴了,萎靡不振了。
所以,怎样让心里总有平安,喜乐和爱,是一门大大的要学习的功课呀!
下面总结一下我学会的一些功课。
- 相信这个世界是一个充满了爱的地方。这点要感谢我的爸爸妈妈。他俩都是老师,所以他们的世界很单纯。我这个乖女儿的世界观很大程度上也是他们的。从小,在我的小心灵里面,这个世界就是好的。周围的人,都是好人,都会爱我的。当然喽,长大了以后,就知道了这种想法太天真,也并不准确。但是这种信念让我很容易去爱人,相信人,所以也就很容易被人爱,被人相信。就是偶尔遇人不淑,摔倒了,一骨碌也就又爬起来啦!
- 学习爱和理解别人。我学了一本书,叫“爱的语言”。里面讲人有五种爱的语言。基本上每个人有两个最主要的语言,在两三岁的时候就形成了。
o 礼物
o 赞美和鼓励
o 帮对方做事情
o 抚摸
o 分享有质量的时间
比如我吧,赞美和鼓励很重要。一被人夸,就乐地小脸开了一朵花。至于礼物,好像就不是我最在乎的。
学了这个,就能理解别人。自己在意的爱的语言,不一定是对方可以给予的。所以,一般就不会强求别人要按自己的喜好来爱自己。当然了,学了这个,也就会有意识地去给予别人他们所需要的爱的方式。这样,爱与被爱,其乐也融融呀!
- 让自己身边环绕着爱自己,欣赏自己的人
以前,我同谁都交朋友,对谁都尽量适应。后来经历的人和事越来越多了以后,忽然发现,总有一些人,会特别喜欢自己,欣赏自己。同他们在一起,就觉得生活很美妙。也有一些人,怎么努力,也挺难让他们喜欢我。同他们在一起往往怪累的。所以后来学会的好方法就是同喜欢自己,欣赏自己的人多在一起。让每一天里心里快乐的时间可以多一些。
好吧,这次写的题目有点大。所以,先写这些,以后再慢慢写呀J