病中隨想
自我被诊断出乳腺癌后,心里承受了巨大压力。想找个舒缓自己,放松自己的地方,便起了动笔写日记的念头。
这是我第一次在网上写文章。以前,总是在忙碌的一天快结束时,才会窝在被子里匆匆浏览一下网上新闻,欣赏别人的搏客文章。我从来都不是一𠆤会写作的人,但在我患病期间,写作却是我放松自己減壓的方式。
好运连连 发表评论于
但凡患乳腺疾病的人们通常呈酸性体质,而且比较容易动怒或者有闷气没有地方倾诉心声,久而久之,肝气郁结,还有就是雌激素偏高而孕激素偏低。加上身体内湿气及寒气比较重,所以应从平日的饮食中多注意输肝理气,保暖,体内祛除湿气,比如多吃些薏米,芡实等,想尽办法不要给癌细胞创造生长环境。另外,要保持心情舒畅,多听音乐,想开心的事,还要多吃碱性,抗氧化食物,远离导致酸性体质的食品。只要持之以恒,您一定会健康起来的,加油!
驴儿 发表评论于
祝福你!好多人都得得病,可以治好的!
ay3530 发表评论于
祝你早日康复!
半世 发表评论于
在目前的情况下,还是多读少写为好。把时间花在和家人一起上面。网络上的事,则可有可无。
祝你早日康复。
Jeunesse 发表评论于
祝你早日康复。
朽木1976 发表评论于
姐们儿。接着练。。。
thegreatcolour 发表评论于
"在我患病期间,写作却是我放松自己減壓的方式。"
但在我患病期间,写作却是我放松自己減壓的方式。
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为你难过。
但写作只是转移你的注意力的方式,它仍然耗费着你内在的目前更显得珍贵的免疫力或者说阴平阳秘。
建议你下决心练习气功,争取尽早锻炼出不再对外耗费自己的精力的能力。
但不知道什么气功适合你现在的状况,有网友能推荐吗?
祝你早日康复!
长岭 发表评论于
祝你早日康复!
七妹 发表评论于
你在写我在读多保重
Bing! 发表评论于
祝你早日康复!乐观对待人生
热粘皮 发表评论于
坚强!祝你早日恢复健康!我身边得乳腺癌的朋友挺多的,現在都好好,很多都在上班。
finefine 发表评论于
愿您早日康复
成城 发表评论于
如果您願意,可搜索”馮綺雲乳癌協會“了解一些馮女士的經歷和分享。
http://qinyuenong.haodf.com/huanyouhui/thread/622036694.htm
http://blog.yahoo.com/_QGF5OQ6LSGRJOU5PMKSE7AV74A
祝好!
明尔 发表评论于
找下:癌症不是绝症 台湾许添盛 对你一定能有帮助
Renewdecember 发表评论于
God bless you!
You may find a support group in your community.
houmom 发表评论于
哦,刚刚看到您的博客标题是"寧靜的心是福", 太正确了。能认识到这一点就是大福(我也认识到不久 :)能认识到这一点就对您的病是大利。另外,城里有几位心理很强大的博主写抗癌的故事都很好,也许您可以跟她们能有好互动。祝福!
houmom 发表评论于
祝福!正如楼下所言,压力,气愤,忧郁等各种负面情绪对免疫系统伤害很大。在网上撰文要有强大的心理,有时我觉得不适合病人,因为网上很多人会有意或无意说出一些让作者接受不了的话,或让作者心理郁闷的话。而生病的人往往由于身体欠安,心理也更irritable,更脆弱一些。只是我个人看了这么多博客的一点体会,真心说出来,希望博主不介意。
真心希望楼主身体精神早日康复!乳腺癌在美国是最heavily studied,有各种治疗方式,精神不必过于紧张。我倒建议您去去教会,华人教会在各地很accessible。如果在大城市附近,如纽约,佛寺也很容易找到,很多高僧非常有智慧,不少讲座或禅修活动都对精神健康身体健康很有帮助, 让人更了解人生,所谓明心见性。
再有生老病死是我们每个人的必经之路,各种事情的发生虽然看似让人惊讶,其实都是必然,也是每个人都会经历(虽然个体的经历都不完全相同),无人能逃,所以我们是可以通过心的修行而坦然处之的。
再次祝博主身体健康精神愉快!希望楼主尽快发现能够舒解心中压力的方式。
小解放军 发表评论于
为你找到减压发欣慰。好好照顾自己!
shuifengpiaoshi 发表评论于
祝福!
menopause 发表评论于
God bless you!
jellyjolly 发表评论于
God bless you. Keep up good spirit. You will come through safe.
eaglewings 发表评论于
祝你早日康复。 May God bless you.
雨滴 发表评论于
压力很伤免疫系统的。 不要被疾病压倒。祝福你。