这是一道台式滋补小吃,就是清洗/浸泡猪腰过程很麻烦,以后不做了。。。
材料 :猪腰两副,姜,蒜苗,面线。
腌料 :蛋清,酱油,太白粉。
调味料 :黑麻油,米酒,鸡汤,盐,糖。
做法 :猪腰对剖,去除里面的白筋,放进清水里,加少许白醋浸泡半天,期间换水数次,再用刀划十字花纹,备用。
将猪腰与腌料混合均匀,腌制30分钟后放进滚水里川烫约15-20秒,捞起泡进冷水里冲洗干净,沥干备用。(这个步骤很重要, 可以去除猪腰的臊味)
炒锅里倒进3-4大匙麻油,放进姜片以文火慢慢爆香至姜片卷曲,加入半杯米酒,一饭碗鸡汤烧煮至酒精挥发掉,放进猪腰片烫 煮一阵子(这道做法不像炒猪腰/白灼腰片那样讲究口感脆嫩,煮老一点也没问题)。加少许盐/糖调味,放进蒜苗拌均即可。
面线烫熟,浇上麻油猪腰即可食用。