今天又没有控制住自己,发了一个很大的脾气,到现在嗓子还很不舒服。其实每一次发完脾气我都很难受,很后悔,很不舒服,但是当时就是控制不住,再加上对方又在拱火。现在的我真心觉得自己有病,真心想要一种药让自己变的豁达,什么都可以满不在乎,不要那么脆弱敏感,因为身边根本没有人肯或会去保护你,最后只剩下遍体鳞伤的自己,觉得自己真的很没用。