昨天比较“放肆”,晚上 10点抵不住蓝梅的诱惑,吃了,又跟一个老朋友聊天到早晨1点半。今早体重回升至 125磅,应该是暂时反弹,这些天饮食注意些就好了。老公开始了 9天排毒计划,今天是第3天,已经减了4磅,男人减重就是容易。