材料
木瓜, 银耳、鲜玉米粒,红枣、莲子
做法
* 木瓜削皮,切成方块
* 玉米洗干净,切粒
* 银耳、莲子和红枣泡发洗净
* 所有材放入锅中,加足量清水,大火炖开后放入冰糖转小火1小时即可。 汤水口感清新香甜, 冰镇下更好喝。