寒冷的冬季，很多人都会选择盖上厚厚的被子保暖。但是你知道吗？选被子也要看个人的体质，被子挑选的不对也会对健康造成不利影响。
棉被虽便宜但压迫呼吸
棉被是最传统，应用最广的被子，它价格实惠，蓬松而且保暖性极佳，很多老年人都喜欢棉被盖在身上的那种踏实温暖的感觉。但另一方面，棉被笨重，不透气，会压迫胸部，导致肺活量减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病，容易呼吸不畅的人。此外，笨重的体积还会影响翻身，降低睡眠的舒适度。
过敏体质宜盖蚕丝被
蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，制作过程受污染小，因此蚕丝被算得上是最绿色环保，最天然的被子，适合皮肤比较敏感及容易过敏的人。蚕丝被轻薄，睡觉的时候不会压得人喘不上气，对于呼吸道疾病患者是个福音。此外，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”，能迅速有效地吸收湿气，保持干燥，达到预防风湿，关节炎的功效。
睡觉不老实宜盖羊毛被
羊毛被子能够吸除相当于本身重量三分之一的湿气，睡起来舒适保暖。而且羊毛还具有很好的悬垂性，因此贴身性较好，非常适合睡觉爱动不老实的人，比如喜欢蹬被子的小孩，可以防止早上起来着凉感冒。
爱出汗宜盖羽绒被
羽绒被比较轻盈，同样体积的被子，羽绒被的重量仅为棉被的1/3，羊毛被的1/2。它还具有良好的保暖性，吸湿性，透汗性。一般的被子在使用不久后便会积累过多的水分，成为病菌滋生的温床，而羽绒纤维中具有千万个会呼吸的三角形气孔，并且表层含有防水油脂，可随外界气温和湿度的变化自动收缩或膨胀，迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发，保持被子的洁净和人体干爽。因此，羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。
化纤被子最伤皮肤
号称轻薄，保暖的化纤被价格低廉，所以很多人会毫不犹豫地买下。殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成皮肤粗糙，敏感，长痘和脱屑。
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个人感言：其实，舒适不舒适，好用不好用都是相对而言，要看用什么标准来比较。肯定有朋友会说，以前日子清苦的时候，哪里会有这么多的条件和挑选的余地，能有一床干干净净，暖暖和和的棉被就已经很知足了，也没看谁因为盖被子而生了病，更没见谁生生被一床被子给压没了气。现在生活好了，日子富裕了，人们就开始穷讲究起来了，这也不好，那也不行了，连盖被子都能讲出一套一套的，烦不烦。的确。过去，人们只是忙于解决自己和家人的温饱问题，没有条件，也没有精力去注意生活质量和生活舒适的问题，就是注意到了，也丝毫没有办法，因为那些东西都似乎离现实很遥远。现在，吃饱穿暖以后，人们渐渐的就把目光移向了在过去连想都不敢想的“享受”二字和“健康”二字上，逐渐的开始注意起自己的仪表，自己的穿着，注意起吃的是否健康，住的是否舒适，行的是否方便。这说明社会是在一天天的进步，人们的生活理念也在一天天的提高，吃饱，穿暖，已经不再是人们全部生活的代名词；舒适的享受生活也不再是“资产阶级”腐朽思想的代表。当然，这世界之大无所不有，极其穷苦的人们可能还是只有一堆茅草遮风挡寒，极其富有的人们却能夜夜在锦丝玉床中好梦连连。不论怎样，世界还是在不断的变革中向人类文明的更高点进发着，人们的生活应该会更加的先进和舒适，如果没有战争和大自然的灾难的话。
