野孩子【达人故事】每周日一期一会，发掘身边的牛人，讲述TA们的故事。
第一期野孩子精选户外生活两手抓的女神！
她是纽约IT界少有的美女，
她是户外运动界令人羡慕的飞人，
她是生活中停不下来的女战士，
爱滑雪，爱潜水，爱旅行。
她是Redshadow，来自纽约。
第一期野孩子精选户外生活两手抓的女神！
她是纽约IT界少有的美女，
她是户外运动界令人羡慕的飞人，
她是生活中停不下来的女战士，
爱滑雪，爱潜水，爱旅行。
她是Redshadow，来自纽约。
“我就是我”
▲ 工作日文静又专业的Redshadow, 周末也是个野孩子(右图Mountain Rainier, Seattle)
“以前觉得爬雪山，攀岩这些事很遥远，好像不是普通人可以做的。来了美国，发现其实普通人玩这些的很多，我也可以做这些事。户外运动给我最大的改变是觉得自己有更大的capability了，不管是生活，工作，还是身体上。” “我从小喜欢运动，来了美国以后，找到了很多玩户外的朋友，户外资源也丰富。我尝试过白水漂流,海洋舟,攀岩,登雪山,攀冰等以前在国内从没玩过的东西,最喜欢还是滑雪。”
最爱滑雪
▲ Keystone Resort at Colorado
目前，滑雪基本每周都会去，计划滑雪次数每年递增，去年一共滑了二十多次。我正式的开始密集滑雪，这是第四个季（指滑雪季，本季是14年12月到15年4月），今年是我滑雪的第四年。 在这之前我一年只滑一两次，并没有进入状态。
后来之所以滑雪的频率高，是因为认识了很多纽约滑雪爱好者，以及西部的一个名叫滑雪顽固分子的group, 是他们让我见识到了不同地方滑雪的乐趣。 最初滑雪的目的是为了欣赏各种大山和风景。2012年，也就是我开始密集滑雪的第一年，我去了阿尔卑斯山，那里的风景给了我很大的震撼。同时滑雪的速度感也让我着迷，就好像身上有了一个新的工具, 可以自由的滑行。现在的我比较享受与朋友们一起热闹出行, 学习跳跳box，做做动作。 现在我在练习Mogul，所以会去双黑蘑菇刷道，但我不会局限只去单一的滑道。我觉得蓝道也可以很好地享受滑雪的乐趣，其实我们经常可以看到蓝道上，有很多人滑的很漂亮。
滑雪宝典
▲ Mount Rainier at Washington State
2011年感恩节雪场很冰，我第一次去了Killington。在冰面上把膝盖mcl（内侧韧带）扭伤了。这之后六个月不敢去运动，只能干着急，为了赶上小伙伴的水平，我就在家看很多YouTube上的滑雪视频教程，并且在脑海中想象着练习动作，没想到这招非常管用。 （小编注：请回复关键词“滑雪教程” 查看野孩子精选的油管视频教程）
当雪季再开始的时候，我直接就去了之前扭到膝盖的道，想要征服这条道。由于已经在脑海中做了很多练习，掌握了正确的方法，我的水平突飞猛进，比我多滑了一年的小伙伴非常惊讶的发现，我好像已经赶上甚至超过他了。 我把2012年初算作我滑雪入门第一年，这之前我有上过group lesson，但感觉帮助并不大。最大的进步还是跟YouTube视频学习之后，由于在脑海里面练习过很多遍，走上雪道时也进步地更快。
YouTube上几乎每个运动都会有很系统的视频教程，可以将复杂的学习过程分解开来，新手或者进阶者都能找到适合自己教程。
记忆深刻
滑雪时我并不怕摔倒，我主要怕扭伤膝盖。后来玩snowboard，也没有摔很疼过。印象最深刻的一件事发生在Vail有条双黑道叫highline。 2012年去的时候才刚入门，连蓝道也是勉勉强强蹭下来。结果一不小心上了那条highline，绵延不绝的蘑菇道，好长好长。我和小伙伴们都handle不了，基本转两弯摔一跤。花了一个多小时才滑下来，当时觉得好绝望，完全超出了自己的能力范围。好不容易下来之后，觉得这样慢慢蹭下来对水平提高帮助也不大，所以就转而去蓝道练习技术了。那个时候的我，对蘑菇不喜欢了很长一阵子。
Balance
▲ Torres del Paine National Park Patagonia
经常有人问我，你不上班吗？一年怎么能去那么多地方？实际上我其实并没有请那么多天假，我的大部分trip都是周五下班飞，周日晚上回，或者周一早上飞回来直接上班。即便是请假的trip也一定是下班走，最后一天晚上回这样。合理的时间安排很重要，我喜欢早早做好计划，然后对自己未来几个月时间安排有一定的概念。 每个周末飞去滑雪，并不会让我觉得乏累。长期保持一定的运动水平，反而让我精力旺盛。我觉得滑雪完了好好睡一觉就是休息了，如果让我光休息不活动，我反而会没有精神。
Change
▲ Canyonland National Park and Arches National Park at Utah
我现在在尝试玩Parkour（跑酷）和体操。放在几年前我一定会说，自己已经过了玩这些的年纪了。可是现在想法不同了，而且身体上我确实也比10年前更fit更strong（我不是对比那些以前不运动的人，我在学校也都是任何体育项目都满分的）。户外运动让我感受到了更大的能量，打开了我的新世界，让我可以在山水间找到内心的满足感.
雪场推荐
我去过美国，加拿大，法国，瑞士，滑到过意大利，去过二十多个不同的雪场。对美国而言，我最喜欢的雪场是Jackson Hole，雪的质量有保证，而且风景好，山大，雪道丰富。而且缆车边上的住宿并没有那么贵，累了还可以玩狗拉雪橇，温泉或者可以去黄石玩雪地摩托。
Jackson Hole 雪场信息：
网址：www.jacksonhole.com
地址：3395 Cody Lane, Teton Village, WY 83025
电话：+1(307)733-2292
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