春运回家 宝宝晕车该怎么办?

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快过年了,很多人纷纷开始购票,算着日子回家过年。可很多麻烦事儿又产生了,购票难、带孩子难;特别是年轻的爸爸妈妈带着晕宝宝特别不省心,那么春运回家,宝宝晕车怎么办呢?

  宝宝为什么会晕车

  内在因素

  1.体质:有些人天生平衡系统受激发的阈值较低,故当视觉跟前庭觉稍微有点不协调,便易受激发而产生眩晕感,当然这部分还要考虑到客观环境有无其它影响因素。

  2.身体状况:搭乘交通工具时,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常会有机会侵犯内耳即前庭平衡系统,那么可能就比平常容易晕车。而在这之前,如果吃太饱或摄取难消化的食物,如碳酸饮料、牛奶等,造成胀,接着只要副交感神经稍受刺激,将导致胃酸分泌,更容易引发呕吐。此外,睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛均为影响因素。

  3.遗传:父母或家族史若有非常厉害的晕车病例,孩子发生动晕症的比例相对较高。

  4.自我暗示:平时常晕车的孩子,也较容易陷入自我暗示而再发。

  外在因素

  1.行进平稳度:路面颠簸,造成车子晃动得厉害,以此类推,还要考量船、飞机的平稳度。

  2.气味:空气当中有特殊气味或汽油味。

  3.座位:因座位的关系,或一直在看窗外移动的景物、看书,使得视觉、前庭输入大脑的讯息不一致。

  宝宝晕车爸爸妈妈可以通过以下几种方式来缓解,让你们春节回家更省心:

  第一,父母最好提前几天与孩子谈说外出的计划,到了乘车前夜则要避免谈说过多,尽量使孩子像平日一样安然入睡。

  第二,乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物,以缓解晕车症状,在乘车前一小时服用效果更好。

  第三,用有些小“偏方”,可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶,在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。

  第四,乘车前不能给孩子吃得太饱,特别是不能吃太油腻的食物,也不能空腹,最好适当吃些清淡食物,如稀饭、素菜之类。

  第五,乘车时选择恰当的位置,可以让孩子靠前坐,但也不要离驾驶座太近,以免闻到过多的汽油味,靠窗口的位置空气新鲜,是晕车者理想的座位。

  第六,如果孩子已经出现了晕车症状,最好就近停车,让孩子把胃里的食物吐出来,走动一会儿,症状很快就会有所好转。

  第七,晕车是一个人平衡能力不佳的表现,因此解决平衡力才是真正的解决之道。想让孩子从根上克服晕车问题,那就只能是加强锻炼,针对性的训练孩子的运动能力和平衡能力。

 
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