紫洋葱的两种好吃法

心有莲花者,所见皆为莲花,你看到的是啥? 嘻嘻







洋葱酥

心似莲花开

洋葱对女人的独特养生功效, 紫皮洋葱 (Red Onion)营养比成分白皮洋葱更高, 这是因为紫皮洋葱相对于其他品种的洋葱味道更辛辣，这就意味着其含有更多的大蒜素。此外，紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。能够预防癌症, 那些摄取较多洋葱和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的几率较低。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25% __百度之





在私房博友苏青荇看到莲花饭,太喜欢啦。但我不喜欢她的搭配:生洋葱配米饭。想了半天什么搭配洋葱最好吃。想起可以用黄瓜,西芹,洋葱沾着吃的新鲜奶酪。

洋葱一分6份切开，慢慢拨开，摆成莲花形，每层铺上新鲜奶酪就成了，最后点上一朵稚菊。

紫红色洋葱(Red Onion) 速速切了小片，立时就把它沉入冷油里,是浸炸。火要开得小，使油热而不沸，慢慢地，逼出内里裹着香气的水分, 控油出锅, 紫洋葱就做好了。洋葱油香气逼人,洋葱油是个好东西，炒菜的时候用它爆香锅非常出味，不光可以用来拌面、做凉拌菜、做葱油饼。




煎牛排,牛里脊配上洋葱酥,香!

在印尼酒店喝粥那叫一个“讲究“，各式各样的佐粥小菜

东南亚早餐粥一定少不了洋葱酥

发芽的洋葱我会种上,可以吃小葱啦

发芽的洋葱有生命感,看着也欢喜,这也是我喜欢鼓捣菜园子的原因

俺们村还有一个小小的图书馆，坐在这里可以看到湖景，那天匆匆一过，有时间还要去坐坐。

在图书馆里发现一本烹饪书，喜欢里面食材的插画，这不这洋葱就用上了。

上个周末长周末,阳光明媚,去烧烤,听了音乐会。简直就是度假的感觉。

片片来自COS网站。

听音乐会前进城逛逛。表扬一下自己,已经几个月没败家啦。结果在店里挑两件裙子到试衣间。心想要是喜欢,大减价就收了。眼力还不赖。100%满意。质地是棉和真丝,主要是衬是纯棉的。听音乐会的大多数女人穿得跟走红地毯似的。要知道这样不如我在店里就把新裙子给穿上。哈哈

发现今年流行前短后长的裙摆。灰色棉布连衣裙,细细的棉布带袖。游泳把手臂变的越来越粗。遮遮。太喜欢了,等不到大减价了。和老公说:“下周上班就马上穿,多穿几次性价比就会提高。“老公来了一句:在家上班你也穿。我说:“当然,出门倒垃圾就穿上“哈哈

莲花吃进肚，心里有莲花。这不早上游泳就看到莲花

上个周末是长周末，其实家里有很多活要干，家里浴室的镜子，灯都还是临时的。我自己也想在阳台上弄个一个给自己发呆角落。和劳工商量要不要去家具店，人家说天气好不想把时间浪费在家具店，要享受阳光。结果长周末一过，天气从30度降到十几度，早上上班看到还有人穿棉袄呐，看来劳工的决定是对的。好容易盼到周五，阳光明媚，开工前还去游了泳，要是周末这样的好天气，我不享受，我傻呀！不过人本来就不精。哈哈

和博友菲儿天地有个约定，我们每人各用5$/€做一顿“大餐“，周末唯一要干的就是5欧元做“大餐“，周末愉快！