湾区三谷吃喝团八大聚会

12月13号中午,三谷吃喝团团员冒着加州人民期盼多年的大雨,赶到吃喝团好友妮子的家。妮子家座落在幽静隐密的山林之中, 面对着被大雨刷绿了层层叠叠的山脉,景色秀美而壮丽,可谓秀色可餐!还未上酒菜就己经要醉了!节日之前见到多时未见的老友, 有说有笑,心中充满了感动!

好了,上菜了!本次聚会的主题是健康养生素食。第一个惊艳亮相的是老叶子的金色池塘,构思巧妙,色彩搭配艳丽。豆瓣泥压制而成的莲蓬,洋葱刻成的莲花,南瓜汁沟芡而成的池塘,精美绝伦。菜端上来之后很久都没有人忍心下筷。

接下来是老叶子的八宝钱袋,钱袋是老叶子用极其繁琐复杂的工序加工百叶制成的豆腐皮做的。八宝钱袋口感滋润滑顺,里面装有八样蔬菜包括蘑菇,木耳,栗子,等等。清香鲜美!寓意吉祥!在此祝各位看官新年鸿运昌顺钱袋鼓鼓的!

老叶子的甜点豆沙紫米糕,用宜兴乌米夹豆沙蒸煮制成,带着乌米的清香,又有豆沙的鲜甜,配上石榴籽清新爽口。饭后吃上一口,余味无穷!

Ross做的干锅三丝:笋干丝,豆棒丝和茶树菇丝。鲜脆爽滑,茶树菇独特的清香加上干煸的做法,味道都吸进丝中,非常好吃。茶树菇不仅营养丰富,而且有健脾止泻之功效,并且有抗衰老,  降低胆固醇,  防癌和抗癌的特殊作用。

美食宝典为我们带来了莲藕小炒。莲藕微甜而脆,素淡清雅。莲藕有清热凉血,通便止泻、健脾开胃等功效。

牡丹燕菜给我们带来了炒三丁:素火腿丁,素鱼丁,和山药丁。鲜咸可口,色香味俱全。

明姐做的鲜美咋舌的素什锦是典型的上海本帮菜,食材包括了烤麸,冬菇,黑木耳,黄花菜,冬笋,小玉米,罐头小鲜笋,花生米。就是我记忆中小时候吃过的味道。色泽酱红,味香浓醇,咸中带甜。

(从左下角起顺时针方向分别为:Ross的干锅三丝,美食宝典的莲藕小炒,牡丹燕菜的炒三丁,和明姐的素什锦)

牡丹燕菜还带来了蔬果沙拉,用芝麻菜(arugula), 柿子薄片,梨,和烤制的坚果拌匀而成。沙拉酱是牡丹燕菜家的密方,堪称一绝,在此暂时保密!沙拉色泽青翠油亮,口感清脆爽口,夹留香甜。味道绝对是不一样滴!

牡丹燕菜的紫薯糯米滋口感Q弹,外表裏着椰丝,里面是芝麻蜂蜜馅,又香又甜,令人吃了欲罢不能!紫薯营养丰富,抗氧化能力最强,还是护肝佳品。

牡丹燕菜还做了麻酱烧饼,外酥里软,芝麻酱和其他香料混在一起的香味,闻到直流口水, 真真好吃到掉渣呀!


Ying的点心每次都带给我们惊艳!这次给我们带来的是双色素菜饺,它是以香菇, 豆制品, 蔬菜等为馅料,外用燙面包制而成。上面是菠菜汁染成的绿色,叠成一个个完美的花瓣, 完全是艺术品,让人不忍下口。下面色泽洁白,形态饱满。入口柔韧香鲜,胜过上海功德林。

Ying还有一个菜是凉拌双丝: 佛手瓜丝和萝卜丝。清脆爽囗,吃完口留余香。Ying的凉拌双丝摆盘也与众不同,别出心裁。越是简单的菜却越能表现出厨师的功力。

蓓MM的法式烤蘑菇,蘑菇选用的是Baby Bella, 加了大蒜末,奶油, balsamic vinegar, 和香草一起烤的。鲜而不腻,酸甜可口,有一种异国情调!

最后压轴的是我们大厨的九转素肥肠和卤香菇。九转素肥肠颜色和形状酷似真的肥肠, 可以以假乱真。菜色红润,香、甜、酸、辣、咸五味俱全, 烹调得十分的入味。大厨的又一个杰作!

大厨的卤香菇入口光滑细腻,味道浓郁,香气沁人,堪称经典!香菇营养丰富,味道鲜美,是一种高蛋白,低脂肪,含有多种氨基酸,维生素和多糖的菌类食物。

再来两个全家福。

 

以下附部分菜谱:

素什锦

材料: 烤麸、冬菇、黑木耳、黄花菜、冬笋(新鲜)、小玉米、罐头小鲜笋、花生米。

准备方法:

1) 将烤麸用热水煮5分钟,两面翻滚,然后倒掉热水,用温水反复挤压烤麸(注意开始烫手), 把一些浑水洗净然后挤干,再用手顺着烤麸的方向撕成小块(不是均匀的)。

2) 将花生炸好放在一边等凉。

3) 把冬菇、木耳、黄花菜等泡好的干货洗净切块。黄花菜要打成节。

烹饪方法:

1) 用油煎烤麸的两面、煎至两面有点金黄色,加冬菇、黑木耳、黄花菜、冬笋(新鲜)、小玉米、罐头小鲜笋翻转炒一下。

2) 加黄酒,加老抽(根据自己口味)加冰糖或红糖。

3) 加水没过菜大火炖,等开锅后10分钟,然后改中小火炖,不时的翻动一下,大约煮45分钟。

4) 等水分都煮到少许又没干锅时就可关火,然后把炸花生放入搅拌等1分钟加点香油就可出锅了。

 

卤香菇

鲜香菇去蒂洗净,锅里加素蚝油,酱油,糖和素菜高汤(或水)调味,加入香菇(以汤香菇为准),大火烧开后,转小火烧半小时,再转大火收汤,起锅时淋上麻油。

 

九转素肥肠

1) 腐肠切断,挤去水分。姜,蒜切成米粒状,葱切葱花,香菜切成末。

2) 锅里放油,放腐肠段煎至外表金黄,捞出腐肠段。

3) 锅里留点油,放入葱姜蒜末,爆出香味,推入腐肠,加酱油,醋,白糖,盐,试到满意的咸酸甜味后,加高汤刚淹过腐肠,烧至沸滚后,继续用旺火收汁,一面滚一面不断翻炒,到卤汁变浓,洒入胡椒粉,用湿淀粉勾芡。起锅前再淋上花椒油,翻炒均匀后装盘,洒上香菜末。

注意事项:

a) 因为是用素肠,所以用油可以多一点,素肠比较吃油。素肠表面煎脆,也是为了烹饪过程中不易煮烂。

b) 要是有人也向我一样喜欢吃大肠,不畏惧脂肪和胆固醇的,也可以用回熟大肠。建议从熟食店买卤好的大肠,自己从洗大肠开始还是很累的。

 

麻酱烧饼

做法:
1)用温水加入面粉和醇母粉。
2)和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜,饧上20分钟。
3)芝麻酱放入碗中,加入适量的油将它泄开。
4)再加入适量的椒盐搅拌均匀。
5)将饧好的面擀成长方形,倒入准备好的芝麻酱。
6)再将芝麻酱均匀的铺在面上,注意四周边上不需要。
7)将面皮卷起来,切成小段,将每小段用双手将两端捏紧。
8)再朝中间对折收口。
9)反过来为饼子上面,再按一下固定。
10)将电饼铛上下烤盘刷层薄薄的油,打开开关,预热,将饼子放入,烤20分钟。

 

BCC 发表评论于
还是那句老话,湾区人民的水平高
菲儿天地 发表评论于
回复 '波城冬日' 的评论 : 现在有了,绝对大吃大喝!:)
波城冬日 发表评论于
没见图啊?
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